توضیحات
Functional medicine pioneer and author of The Microbiome Diet offers his groundbreaking, medication-free, scientifically based approach to healing depression, anxiety, and brain fog by focusing on your ‘whole brain’the brain, the gut, the microbiome, and the thyroid.
If you are one of the millions of people who feel that your brain just ‘isn’t working right’that you have brain fog, memory loss, depression, anxiety, or that your ability to maintain a balanced, happy mood has been lost long agotake heart. The problem is not ‘in your head,’ it is in your microbiome (the trillions of health-promoting bacteria) and your gutand there are proven natural solutions that can help you not only reduce symptoms but also improve your vitality, cognitive function, and zest for life.
A pioneer in holistic and functional medicine, Dr. Raphael Kellman has spent the last two decades treating countless patients with complaints like these. Through years of research, he developed a groundbreaking approach to brain health that goes far beyond conventional understanding of the brain. The Whole Brain introduces you to the complete system that affects your mental health: not just your brain, but your gut, microbiome, and thyroid as well. You’ll learn about the latest cutting-edge science, and will discover The Whole Brain Protocol.
This powerful four-week plan advises you exactly what to eat and which supplements and probiotics to take, so that your brain functions at its deepest level, every day, all the time. Along with delicious, health-supporting recipes, meal plans, and other tips and strategies, The Whole Brain will help you make your own brain work better so that you can feel calm, energized, clear, sharp, and optimisticwithout prescription medications.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
پیشگام طب فانکشنال و نویسنده رژیم میکروبیوم، رویکرد پیشگامانه، بدون دارو و مبتنی بر علمی خود را برای درمان افسردگی، اضطراب و مه مغزی با تمرکز بر “کل مغز” مغز، روده، میکروبیوم و تیروئید ارائه می دهد. اگر شما یکی از میلیونها نفری هستید که احساس میکنند مغزتان درست کار نمیکند، یعنی مه مغزی، از دست دادن حافظه، افسردگی، اضطراب دارید، یا توانایی شما برای حفظ حالت متعادل و شاد از بین رفته است. خیلی وقته دلت گرفته مشکل “در سر شما” نیست، بلکه در میکروبیوم شما (تریلیونها باکتری تقویتکننده سلامتی) است و راهحلهای طبیعی اثباتشدهای وجود دارد که میتواند به شما کمک کند نه تنها علائم را کاهش دهید، بلکه شادابی، عملکرد شناختی و عملکرد شناختی خود را نیز بهبود ببخشید. شوق زندگی دکتر رافائل کلمن که پیشگام در پزشکی جامع و کاربردی است، دو دهه گذشته را صرف درمان بیماران بیشماری با چنین شکایاتی کرده است. او طی سالها تحقیق، رویکردی پیشگامانه برای سلامت مغز ایجاد کرد که بسیار فراتر از درک متعارف مغز است. The Whole Brain شما را با سیستم کاملی آشنا می کند که بر سلامت روان شما تأثیر می گذارد: نه فقط مغز، بلکه روده، میکروبیوم و تیروئید شما نیز. شما در مورد آخرین علوم پیشرفته یاد خواهید گرفت و پروتکل کل مغز را کشف خواهید کرد. این برنامه قدرتمند چهار هفته ای به شما توصیه می کند دقیقا چه بخورید و کدام مکمل ها و پروبیوتیک ها را مصرف کنید تا مغز شما هر روز و همیشه در عمیق ترین سطح خود عمل کند. همراه با دستور العمل های خوشمزه و برای سلامتی، برنامه های غذایی، و سایر نکات و استراتژی ها، The Whole Brain به شما کمک می کند تا مغز خود را بهتر کار کنید تا بتوانید بدون داروهای تجویزی احساس آرامش، انرژی، شفافیت، تیزبین و خوش بین کنید.
tag : دانلود کتاب کل مغز , Download کل مغز , دانلود کل مغز , Download The Whole Brain Book , کل مغز دانلود , buy کل مغز , خرید کتاب کل مغز , دانلود کتاب The Whole Brain , کتاب The Whole Brain , دانلود The Whole Brain , خرید The Whole Brain , خرید کتاب The Whole Brain ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.