توضیحات
Eat to optimise your performance and reach your true potential ‘ no pain, all gains.
From the Sunday Times bestselling author and award-winning adventurer Ross Edgley, comes the definitive fitness cookbook, which will leave you feeling stronger, healthier and at your best.
In a world where over 90% of diets fail, Ross decided to study the performance of extreme athletes, fitness specialists and the military to get to the bottom of which foods (and how much of them) are needed to optimise performance and reach your true potential ‘ no pain, all gains.
Ross shares over 100 tried-and-tested dishes in The World’s Fittest Cookbook, a flavour-filled toolkit that will revolutionise your food prep and your weight loss, with such tasty recipes such as
Grilled Chicken, Pomegranate & Almond Salad
Full English Crumpet Melts
Brazilian Bean Stew
Crispy Chicken & KFC Style Gravy
Glazed Honey & Mustard Beef Short Ribs
No-Bake Biscoff Cheesecake
Pronuts
The World’s Fittest Cookbook is the must-have companion for a fitter, happier self ‘ so you can have your cake and bench-press it too.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
بخورید تا عملکرد خود را بهینه کنید و به پتانسیل واقعی خود برسید. بدون درد، همه دستاوردها. از نویسنده پرفروش ساندی تایمز و ماجراجوی برنده جایزه، راس ادگلی، کتاب آشپزی قطعی تناسب اندام آمده است که به شما احساس قویتر، سالمتر و بهترین حالت را میدهد. در دنیایی که بیش از 90 درصد رژیمهای غذایی با شکست مواجه میشوند، راس تصمیم گرفت عملکرد ورزشکاران افراطی، متخصصان تناسب اندام و ارتش را مطالعه کند تا بفهمد کدام غذاها (و چه مقدار از آنها) برای بهینهسازی عملکرد و رسیدن به آنها نیاز است. پتانسیل واقعی شما بدون درد، همه دستاوردها \ راس بیش از 100 غذای آزموده شده را در بهترین کتاب آشپزی جهان به اشتراک می گذارد، جعبه ابزاری پر از طعم که با دستور العمل های خوشمزه ای مانند \ سالاد مرغ کبابی، انار و بادام، انقلابی در آماده سازی غذا و کاهش وزن شما ایجاد می کند. کرامپت کامل انگلیسی آب شده خورش لوبیا برزیلی مرغ ترد و سس کی اف سی لعاب عسل و خردل گوشت گاو دنده های کوتاه بدون پخت بیسکوف کیک پنیر ادویه ها مناسب ترین کتاب آشپزی جهان همراهی ضروری برای داشتن یک خود شادتر و خوش اندام است. بنابراین می توانید کیک خود را بخورید و آن را روی نیمکت نیز فشار دهید.
tag : دانلود کتاب مناسب ترین کتاب آشپزی جهان , Download مناسب ترین کتاب آشپزی جهان , دانلود مناسب ترین کتاب آشپزی جهان , Download The World’s Fittest Cookbook Book , مناسب ترین کتاب آشپزی جهان دانلود , buy مناسب ترین کتاب آشپزی جهان , خرید کتاب مناسب ترین کتاب آشپزی جهان , دانلود کتاب The World’s Fittest Cookbook , کتاب The World’s Fittest Cookbook , دانلود The World’s Fittest Cookbook , خرید The World’s Fittest Cookbook , خرید کتاب The World’s Fittest Cookbook ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.