توضیحات
Beans are foods whose nutritional benefits and overall contributions to general health and wellbeing have often been underrated and downplayed.
But this work seeks to inspire a return to the basics, an address of the common misconceptions.
The purpose of this work is to put beans back on the dietary map on the dietary map as the ultimate dietary staple.
Heres what youll find inside
-A Detailed and Comprehensive Nutritional guide to Legumes(Beans and Lentils)
-Nutrient Content and Nutritional Benefits of Beans
-Macro and Micronutrients
-Different Types of Species
-Beans as Vegan Meat
-Sprouting Legumes(Beans and Lentils) and why it is better.?
-What is Antinutrients and Why Sprouting is better.?
-Antioxidant Benefits of Beans
-Lentils
What better way to come to a climax than draw the curtain on a mouth-watering note with an exposee into some exquisite beans recipes?
Sprouting Recipes
Sizzling Baked Beans
Turkey and Bean Chili
Baked Beans Recipe
Side Dish Recipes
Three-Bean Pasta Salad
Mediterranean Bean Salad
Black Bean and Fruit Salsa
Appetizer Recipe
Arriba Nacho Dip
Baked Goods Recipe
Chocolate Chip Bean Muffins
and many more…
The versatility of beans is such that it seamlessly fits into a number of recipes cutting across main dish, side dish, appetizer, snack, and even baked goods recipes. Beans offer the luxury of both healthy and tasty in one fell scoop – thats two for the price of one. And how often are we afforded such a luxury on a platter? It really doesnt get better than beans!
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
لوبیاها غذاهایی هستند که فواید غذایی و نقش کلی آنها در سلامت و تندرستی عمومی اغلب دست کم گرفته شده و کم اهمیت بوده است.
اما این کار به دنبال الهام بخشیدن به بازگشت به اصول اولیه است، آدرسی از باورهای غلط رایج.
هدف از این کار این است که لوبیا را دوباره در نقشه رژیم غذایی در نقشه رژیم غذایی قرار دهیم. اصلی ترین ماده غذایی
آنچه در داخل آن پیدا خواهید کرد اینجاست
– راهنمای تغذیه ای مفصل و جامع برای حبوبات (لوبیا و عدس)
– محتوای مواد مغذی و فواید تغذیه ای لوبیا
-کلان و ریز مغذی ها
-انواع مختلف گونه ها
-لوبیا به عنوان گوشت وگان
-حبوبات جوانه زده (لوبیا و عدس) و چرا بهتر است.؟
-ضد مغذی ها چیست؟ و چرا جوانه زدن بهتر است؟
-فواید آنتی اکسیدانی لوبیا
-عدس
چه راهی بهتر از کشیدن پرده بر روی یک یادداشت دلپذیر با یک آیا با برخی از دستور العمل های نفیس لوبیا آشنا می شوید؟
دستور العمل های جوانه زدن
لوبیا پخته شده
بوقلمون و لوبیا چیلی
دستور تهیه لوبیا پخته
دستور پخت غذا
سالاد ماکارونی سه لوبیا
سالاد لوبیا مدیترانه ای
سالسا با لوبیا سیاه و میوه
دستور پیش غذا
آریبا ناچو دیپ
دستور پخت محصولات پخته
مفین لوبیا چیپ شکلاتی
br />و بسیاری موارد دیگر…
تطبیق پذیری لوبیا به گونه ای است که به طور یکپارچه در تعدادی از دستور العمل های غذای اصلی، غذای جانبی، پیش غذا، میان وعده و حتی دستور پخت غذاهای پخته قرار می گیرد. لوبیاها لوکس بودن هم سالم و هم خوش طعم را در یک پیمانه ارائه می دهند – این دو به قیمت یکی است. و چند وقت یکبار چنین تجملی در یک بشقاب به ما داده می شود؟ واقعا بهتر از لوبیا نیست!
tag : دانلود کتاب گوشت لوبیا وگان: راهنمای تغذیه ای کامل برای لوبیا و عدس (حبوبات) با جوانه زدن و دستور العمل خوشمزه , Download گوشت لوبیا وگان: راهنمای تغذیه ای کامل برای لوبیا و عدس (حبوبات) با جوانه زدن و دستور العمل خوشمزه , دانلود گوشت لوبیا وگان: راهنمای تغذیه ای کامل برای لوبیا و عدس (حبوبات) با جوانه زدن و دستور العمل خوشمزه , Download Vegans Bean Meat : A Complete Nutritional Guide to Beans & Lentils (Legumes) With Sprouting and Delicious Recipe Book , گوشت لوبیا وگان: راهنمای تغذیه ای کامل برای لوبیا و عدس (حبوبات) با جوانه زدن و دستور العمل خوشمزه دانلود , buy گوشت لوبیا وگان: راهنمای تغذیه ای کامل برای لوبیا و عدس (حبوبات) با جوانه زدن و دستور العمل خوشمزه , خرید کتاب گوشت لوبیا وگان: راهنمای تغذیه ای کامل برای لوبیا و عدس (حبوبات) با جوانه زدن و دستور العمل خوشمزه , دانلود کتاب Vegans Bean Meat : A Complete Nutritional Guide to Beans & Lentils (Legumes) With Sprouting and Delicious Recipe , کتاب Vegans Bean Meat : A Complete Nutritional Guide to Beans & Lentils (Legumes) With Sprouting and Delicious Recipe , دانلود Vegans Bean Meat : A Complete Nutritional Guide to Beans & Lentils (Legumes) With Sprouting and Delicious Recipe , خرید Vegans Bean Meat : A Complete Nutritional Guide to Beans & Lentils (Legumes) With Sprouting and Delicious Recipe , خرید کتاب Vegans Bean Meat : A Complete Nutritional Guide to Beans & Lentils (Legumes) With Sprouting and Delicious Recipe ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.