توضیحات
Do you ever feel overwhelmed with self-doubt? Are you lacking confidence and self-esteem? Don’t worry, you are not alone.
This book is a self-help guide to living a better and more meaningful life. It will help you to make more sense of the world, giving you numerous examples of how to go about it.
Global commercialisation affects us all. In a society that doesn’t seem to care or take responsibility for what is real anymore, it is so important to be YOU. Your life has a purpose.
The book touches on my own personal struggles with body dysmorphia. On the outside I look like a confident businesswoman, but underneath I often feel insecure and inadequate.
Our inner-critic (I even have a name for mine) has a massive effect on our health, well-being and performance. It’s important that we recognise this, before any problems develop.
Do you ever feel brainwashed and disillusioned with the media, including social media? Are you confused by so many expectations to have the perfect body or lifestyle?
We need to stop and consider the inside of a person, rather than automatically judging them on physical appearance. What’s inside a person really matters and has great value.
Health, happiness, mind-set and positive attitude is fundamental.
Life is complicated enough, without all this extra pressure.
This book is packed with tips on ways to reconnect with family, friends and
nature. You will soon recognise what’s important in life and hopefully what’s
not. Self-awareness is the antidote to all this conditioning.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
آیا تا به حال احساس می کنید که دچار شک و تردید به خود شده اید؟ آیا اعتماد به نفس و عزت نفس ندارید؟ نگران نباشید، شما تنها نیستید.
این کتاب راهنمای خودیاری برای داشتن یک زندگی بهتر و معنادارتر است. این به شما کمک می کند تا جهان را بیشتر درک کنید و مثال های متعددی از نحوه انجام آن به شما ارائه می دهد.
تجاری سازی جهانی بر همه ما تأثیر می گذارد. در جامعهای که به نظر میرسد دیگر به آنچه واقعی است اهمیتی نمیدهد یا مسئولیتی نمیپذیرد، شما بودن بسیار مهم است. زندگی شما هدفی دارد.
این کتاب به مبارزات شخصی من با بدشکلی بدن میپردازد. از بیرون من یک تاجر با اعتماد به نفس به نظر میرسم، اما اغلب احساس ناامنی و ناکافی میکنم.
منتقد درونی ما (من حتی نامی برای خودم دارم) تأثیر زیادی بر سلامتی ما دارد، بودن و عملکرد این مهم است که قبل از ایجاد هر گونه مشکلی، این را تشخیص دهیم.
آیا تا به حال احساس شستوشوی مغزی کردهاید و از رسانهها، از جمله رسانههای اجتماعی، سرخورده شدهاید؟ آیا شما از این همه انتظار برای داشتن بدن یا سبک زندگی عالی گیج شده اید؟
ما باید به جای قضاوت خودکار از روی ظاهر فیزیکی افراد، متوقف شویم و درون خود را در نظر بگیریم. آنچه در درون انسان است واقعاً مهم است و ارزش زیادی دارد.
سلامت، شادی، طرز فکر و نگرش مثبت اساسی است.
زندگی به اندازه کافی پیچیده است، بدون این همه فشار اضافی. .
این کتاب مملو از نکاتی درباره راههای ارتباط مجدد با خانواده، دوستان و
طبیعت است. به زودی متوجه خواهید شد که چه چیزی در زندگی مهم است و امیدوارم چه چیزی
نه. خودآگاهی پادزهر این همه شرطی سازی است.
tag : دانلود کتاب آنچه در درون است , Download آنچه در درون است , دانلود آنچه در درون است , Download What’s Inside Matters Book , آنچه در درون است دانلود , buy آنچه در درون است , خرید کتاب آنچه در درون است , دانلود کتاب What’s Inside Matters , کتاب What’s Inside Matters , دانلود What’s Inside Matters , خرید What’s Inside Matters , خرید کتاب What’s Inside Matters ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.