توضیحات
Is being a people-pleaser (a.k.a., conflict- avoider, pushover, approval-seeker, doormat, etc.) ruining your life?
Do you sometimes feel as if you exist only to satisfy others wants and needs, but never your own? Is your physical, mental and emotional health suffering as a result?
Everyone loves a people-pleaser. They’re always willing to help, to stay late, to fill in, to “go along.” But if you’re one of them, you often end up feeling violated, ignored, disrespected, and disconnected—from life and others. Silently enduring the ongoing and relentless invalidation of who you are and what you want will reliably wreak havoc on your health and the health of your relationships.
Ready to put less “Yes” and more “You” in your life?
In When It’s Never About You, psychotherapist, Ilene S. Cohen, uses real-world examples and activities to help you take a systemic look at people- pleasing. You’ll learn…
Tired of disappearing from life? Ready for the “pleasing prescription”? When It’s Never About You will give you the tools and confidence to put yourself first, while bringing the best YOU to those who depend on you!
“Dr. Ilene”S. Cohen, Ph.D., is a psychotherapist and blogger, who teaches in the Department of Counseling at Barry University. She is a regular contributor to Psychology Today.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
آیا خوشنود مردم بودن (با نام مستعار، پرهیز از درگیری، فشار بر، تایید خواه، حصیر در و غیره) زندگی شما را خراب می کند؟
آیا گاهی اوقات احساس می کنید که فقط برای رضایت دیگران وجود دارید؟ می خواهد و نیاز دارد، اما هرگز مال خودت نیست؟ آیا در نتیجه سلامت جسمی، روانی و عاطفی شما آسیب می بیند؟
همه افراد را دوست دارند. آنها همیشه مایلند کمک کنند، تا دیر وقت بمانند، پر کنند، “همراه شوند.” اما اگر شما یکی از آنها هستید، اغلب در نهایت احساس میکنید مورد تجاوز قرار گرفتهاند، نادیده گرفته شدهاند، مورد بیاحترامی قرار گرفتهاند، و ارتباطتان با زندگی و دیگران قطع شده است. تحمل بیصدا بیاعتباری مداوم و بیامان از آنچه هستید و آنچه میخواهید، بهطور قابلاطمینانی سلامت شما و سلامت روابطتان را خراب میکند.
آماده قرار دادن کمتر “بله” و بیشتر “شما” در زندگی تان؟
در کتاب وقتی هرگز درباره شما نیست، روان درمانگر، ایلین اس. کوهن، از مثال ها و فعالیت های دنیای واقعی استفاده می کند تا به شما کمک کند نگاهی سیستمی به این موضوع داشته باشید. مردم – خشنود کننده شما’ یاد خواهید گرفت…
از ناپدید شدن از زندگی خسته شده اید؟ برای “نسخه دلپذیر” آماده هستید؟ هنگامی که هرگز درباره شما نیست، ابزار و اعتماد به نفس را به شما می دهد تا خودتان را در اولویت قرار دهید، در حالی که بهترین شما را برای کسانی که به شما وابسته هستند به ارمغان می آورد!
“دکتر. ایلین”اس. کوهن، دکترا، روان درمانگر و وبلاگ نویس است که در بخش مشاوره در دانشگاه بری تدریس می کند. او به طور منظم در روانشناسی امروز مشارکت دارد.
tag : دانلود کتاب وقتی هرگز درباره تو نیست , Download وقتی هرگز درباره تو نیست , دانلود وقتی هرگز درباره تو نیست , Download When It’s Never about You Book , وقتی هرگز درباره تو نیست دانلود , buy وقتی هرگز درباره تو نیست , خرید کتاب وقتی هرگز درباره تو نیست , دانلود کتاب When It’s Never about You , کتاب When It’s Never about You , دانلود When It’s Never about You , خرید When It’s Never about You , خرید کتاب When It’s Never about You ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.