توضیحات
Meditation is something that is very easy to experience but very difficult to explain in any way that is understandable. Historically, things that man could not explain on his own get attributed to gods. As such, religious texts that describe meditation can be very difficult to understand without context in the religion in question.
I would like to change this and make meditation more accessible. As such, I have created the When Then Zen project. This project aims to divorce meditation methods from the context of their spirituality and distill them down into what the steps to the process are.
A better way to teach meditation
At a high level, meditation is the act of practicing the separation of action and reaction and then coming back when you get distracted. A lot of the meditation methods that people have been publishing over the years are the equivalent of what works for them on their PC ™, and as such things are generally described using whatever comparators the author of the meditation guide is comfortable with. This can lead to confusion.
The way I am teaching meditation is simple: teach the method and have people do it and see what happens. I’ve decided to teach methods using Gherkin.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
مدیتیشن چیزی است که تجربه آن بسیار آسان است اما توضیح آن به هر شکلی که قابل درک باشد بسیار دشوار است. از نظر تاریخی، چیزهایی که انسان به تنهایی قادر به توضیح آنها نبود به خدایان نسبت داده می شود. به این ترتیب، درک متون مذهبی که مراقبه را توصیف میکنند، میتواند بدون زمینهای در دین مورد نظر بسیار دشوار باشد. من می خواهم این را تغییر دهم و مراقبه را در دسترس تر کنم. به این ترتیب، من پروژه When then Zen را ایجاد کرده ام. هدف این پروژه جدا کردن روشهای مدیتیشن از زمینه معنویت آنها و تفکیک آنها به مراحل انجام این فرآیند است. یک روش بهتر برای آموزش مدیتیشن در سطح بالا، مدیتیشن عمل جداسازی کنش و عکس العمل و سپس بازگشت وقتی است که حواس شما پرت شد. بسیاری از روشهای مدیتیشن که مردم در طول سالها منتشر کردهاند، معادل روشهایی هستند که برای آنها در رایانه شخصی ™ آنها کار میکند، و به این ترتیب، به طور کلی با استفاده از هر مقایسهکنندهای که نویسنده راهنمای مراقبه راحت است، توصیف میشود. این می تواند منجر به سردرگمی شود. روشی که من مدیتیشن را آموزش می دهم ساده است: روش را آموزش دهید و از مردم بخواهید آن را انجام دهند و ببینند چه اتفاقی می افتد. تصمیم گرفتم روش هایی را با استفاده از کرک آموزش دهم.
tag : دانلود کتاب وقتی سپس ذن , Download وقتی سپس ذن , دانلود وقتی سپس ذن , Download When Then Zen Book , وقتی سپس ذن دانلود , buy وقتی سپس ذن , خرید کتاب وقتی سپس ذن , دانلود کتاب When Then Zen , کتاب When Then Zen , دانلود When Then Zen , خرید When Then Zen , خرید کتاب When Then Zen ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.