توضیحات
Can you imagine a life where you always weigh what you want to weigh? Where you aren’t constantly counting calories? Or trying to figure out how much time you have left to lose weight before spring break? Falling off a diet happens to the best of us, but it doesn’t have to happen ever again. It is not a moral issue or a matter of willpower. It comes down to science and when people know more, they can make permanent changes, so they never have to go on a diet again. Holistic Weight Loss Coach Erin Boardman Wathen knows this issue on a personal level and promises that her Four Fundamentals Food Plan will be your last diet ever. The Four Fundamentals Food Plan doesn’t require special foods or spending 3 months in an ashram in India. Why Can’t I Stick to My Diet reveals why most diets are so hard to stick to and shows that all readers really need is focus, determination, and a regular grocery store. It helps emotional eaters ditch the diet mentality for good, featuring proven methods to figure out specialized food plans for life. Erin guides readers through all the common sticky food situations, so they can get on with their life and be who they were always meant to be!
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
آیا می توانید زندگی را تصور کنید که در آن همیشه آنچه را که می خواهید وزن کنید، وزن کنید؟ جایی که مدام کالری شماری نمی کنید؟ یا سعی می کنید بفهمید تا پایان بهار چقدر زمان برای کاهش وزن دارید؟ کنار گذاشتن رژیم غذایی برای بهترین ما اتفاق میافتد، اما لزومی ندارد که دیگر تکرار شود. این یک مسئله اخلاقی یا اراده نیست. موضوع به علم مربوط می شود و وقتی مردم بیشتر بدانند، می توانند تغییرات دائمی ایجاد کنند، بنابراین دیگر مجبور به رژیم گرفتن نمی شوند. مربی کل نگر کاهش وزن ارین بوردمن واتن این موضوع را در سطح شخصی می داند و قول می دهد که برنامه غذایی چهار پایه او آخرین رژیم غذایی شما خواهد بود. برنامه غذایی Four Fundamentals نیازی به غذاهای خاص یا گذراندن 3 ماه در آشرام در هند ندارد. چرا نمی توانم به رژیم غذایی خود پایبند باشم نشان می دهد که چرا پایبندی به رژیم های غذایی بسیار سخت است و نشان می دهد که تمام خوانندگان واقعاً به تمرکز، عزم راسخ و یک فروشگاه مواد غذایی معمولی نیاز دارند. این به افراد احساسی کمک میکند تا ذهنیت رژیم غذایی را برای همیشه کنار بگذارند، و روشهای اثبات شده برای تعیین برنامههای غذایی تخصصی برای زندگی را در خود دارد. ارین خوانندگان را در تمام موقعیت های رایج غذای چسبناک راهنمایی می کند تا بتوانند به زندگی خود ادامه دهند و همان چیزی باشند که همیشه قرار بود باشند!
tag : دانلود کتاب چرا نمی توانم به رژیم غذایی خود پایبند باشم؟: احساس بهتری داشته باشم، ظاهر خوبی داشته باشم و دیگر این سوال را نپرسم , Download چرا نمی توانم به رژیم غذایی خود پایبند باشم؟: احساس بهتری داشته باشم، ظاهر خوبی داشته باشم و دیگر این سوال را نپرسم , دانلود چرا نمی توانم به رژیم غذایی خود پایبند باشم؟: احساس بهتری داشته باشم، ظاهر خوبی داشته باشم و دیگر این سوال را نپرسم , Download Why Can’t I Stick to My Diet?: Feel Better, Look Good, and Never Ask That Question Again Book , چرا نمی توانم به رژیم غذایی خود پایبند باشم؟: احساس بهتری داشته باشم، ظاهر خوبی داشته باشم و دیگر این سوال را نپرسم دانلود , buy چرا نمی توانم به رژیم غذایی خود پایبند باشم؟: احساس بهتری داشته باشم، ظاهر خوبی داشته باشم و دیگر این سوال را نپرسم , خرید کتاب چرا نمی توانم به رژیم غذایی خود پایبند باشم؟: احساس بهتری داشته باشم، ظاهر خوبی داشته باشم و دیگر این سوال را نپرسم , دانلود کتاب Why Can’t I Stick to My Diet?: Feel Better, Look Good, and Never Ask That Question Again , کتاب Why Can’t I Stick to My Diet?: Feel Better, Look Good, and Never Ask That Question Again , دانلود Why Can’t I Stick to My Diet?: Feel Better, Look Good, and Never Ask That Question Again , خرید Why Can’t I Stick to My Diet?: Feel Better, Look Good, and Never Ask That Question Again , خرید کتاب Why Can’t I Stick to My Diet?: Feel Better, Look Good, and Never Ask That Question Again ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.