توضیحات
The groundbreaking discovery that shows why women need fat to lose fat.
Why do women struggle so much with weight? Can women ever lose weight and keep it off?
In this research-driven and counterintuitive book, an anthropologist and a public health doctor team up to answer those questions. Blending anecdotal evidence with hard science, they explain how women’s weight is controlled by evolution-but more important- they reveal how a change in diet three decades ago may be the reason women today are bigger than their grandmothers were.
Explaining why fat (both in our diet and in our body) is crucial to long-term health, the authors show not only why women tend (and need) to get heavier after having their first child, but also destroy cultural myths like "all fat is bad for you." Providing a plan that can help any woman achieve a natural, healthy weight- without dieting- Why Women Need Fat not only gives women the tools they need to shed weight, but also a better understanding of why those last five pounds seem impossible to lose.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
کشف پیشگامانه ای که نشان می دهد چرا زنان برای از دست دادن چربی به چربی نیاز دارند.
چرا زنان اینقدر با وزن دست و پنجه نرم می کنند؟ آیا زنان همیشه می توانند وزن خود را کاهش دهند و آن را حفظ کنند؟
در این کتاب تحقیق محور و ضد شهودی، یک انسان شناس و یک پزشک بهداشت عمومی برای پاسخ به این سؤالات همکاری می کنند. آنها با ترکیب شواهد حکایتی با علم سخت، توضیح میدهند که چگونه وزن زنان توسط تکامل کنترل میشود – اما مهمتر – آنها نشان میدهند که چگونه تغییر در رژیم غذایی سه دهه پیش ممکن است دلیل بزرگتر بودن زنان امروزی نسبت به مادربزرگهایشان باشد.
چرا زنان به چربی نیاز دارند نه تنها ابزار لازم برای کاهش وزن را در اختیار زنان قرار میدهد، بلکه درک بهتری از علت ماندگاری این وزن را نیز در اختیار زنان قرار میدهد. کاهش پنج پوند غیرممکن به نظر می رسد.
tag : دانلود کتاب چرا زنان به چربی نیاز دارند: چگونه غذای «سالم» ما را وادار به اضافه وزن می کند و راه حل شگفت انگیز برای از دست دادن آن برای همیشه , Download چرا زنان به چربی نیاز دارند: چگونه غذای «سالم» ما را وادار به اضافه وزن می کند و راه حل شگفت انگیز برای از دست دادن آن برای همیشه , دانلود چرا زنان به چربی نیاز دارند: چگونه غذای «سالم» ما را وادار به اضافه وزن می کند و راه حل شگفت انگیز برای از دست دادن آن برای همیشه , Download Why Women Need Fat: How ‘Healthy’ Food Makes Us Gain Excess Weight and the Surprising Solution to Losing It Forever Book , چرا زنان به چربی نیاز دارند: چگونه غذای «سالم» ما را وادار به اضافه وزن می کند و راه حل شگفت انگیز برای از دست دادن آن برای همیشه دانلود , buy چرا زنان به چربی نیاز دارند: چگونه غذای «سالم» ما را وادار به اضافه وزن می کند و راه حل شگفت انگیز برای از دست دادن آن برای همیشه , خرید کتاب چرا زنان به چربی نیاز دارند: چگونه غذای «سالم» ما را وادار به اضافه وزن می کند و راه حل شگفت انگیز برای از دست دادن آن برای همیشه , دانلود کتاب Why Women Need Fat: How ‘Healthy’ Food Makes Us Gain Excess Weight and the Surprising Solution to Losing It Forever , کتاب Why Women Need Fat: How ‘Healthy’ Food Makes Us Gain Excess Weight and the Surprising Solution to Losing It Forever , دانلود Why Women Need Fat: How ‘Healthy’ Food Makes Us Gain Excess Weight and the Surprising Solution to Losing It Forever , خرید Why Women Need Fat: How ‘Healthy’ Food Makes Us Gain Excess Weight and the Surprising Solution to Losing It Forever , خرید کتاب Why Women Need Fat: How ‘Healthy’ Food Makes Us Gain Excess Weight and the Surprising Solution to Losing It Forever ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.