توضیحات
Reduced stress and anxietyYin yoga activates the bodys rest and digest response, which lowers your heart rate, increases circulation, and stabilizes breathing for better relaxation.
Perennial posesSeasonal sequences let you tailor your yoga practice to the time of year.
Mind and bodyThe long holds and contemplative nature of yin yoga are also great training for a meditation practice.
Unlock the power of yin yoga with a customizable practice you can do anywhere.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
کاهش استرس و اضطراب یوگا یین پاسخ استراحت و هضم بدن را فعال می کند که ضربان قلب شما را کاهش می دهد، گردش خون را افزایش می دهد و تنفس را برای آرامش بهتر تثبیت می کند. سکانسهای فصلی به شما امکان میدهند تمرین یوگا خود را مطابق با زمان سال تنظیم کنید. ذهن و بدن نگه داشتن طولانی و ماهیت متفکرانه یین یوگا نیز آموزش عالی برای تمرین مدیتیشن است. قدرت یین یوگا را با تمرینی قابل تنظیم که می توانید در هر کجا انجام دهید باز کنید.
tag : دانلود کتاب یین یوگا: حالت ها و توالی های ضروری برای انرژی متعادل , Download یین یوگا: حالت ها و توالی های ضروری برای انرژی متعادل , دانلود یین یوگا: حالت ها و توالی های ضروری برای انرژی متعادل , Download Yin Yoga: Essential Poses and Sequences for Balanced Energy Book , یین یوگا: حالت ها و توالی های ضروری برای انرژی متعادل دانلود , buy یین یوگا: حالت ها و توالی های ضروری برای انرژی متعادل , خرید کتاب یین یوگا: حالت ها و توالی های ضروری برای انرژی متعادل , دانلود کتاب Yin Yoga: Essential Poses and Sequences for Balanced Energy , کتاب Yin Yoga: Essential Poses and Sequences for Balanced Energy , دانلود Yin Yoga: Essential Poses and Sequences for Balanced Energy , خرید Yin Yoga: Essential Poses and Sequences for Balanced Energy , خرید کتاب Yin Yoga: Essential Poses and Sequences for Balanced Energy ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.