توضیحات
Yoga and Scoliosis: A Journey to Health and Healing is a deeply soothing form of moving meditation and a physical activity and is a safe way to rebuild strength, stamina, and flexibility and to address the spinal curvature of scoliosis without surgery. The book presents an evidence-based look at how this approach works. Dr. Fishman has been treating individuals with scoliosis with yoga for many years and has collected x-rays of his work, before and after, demonstrating actual lessening of the degree of curvature from the practice of Iyengar yoga.
Yoga and Scoliosis: A Journey to Health and Healingis a source of encouragement, knowledge, and healing for those who have scoliosis and need to treat it, but want to avoid braces and/or surgery. It briefly covers the history and treatment modalities of scoliosis and discusses the development of the spine in the embryo. Yoga and Scoliosis explores the complexities of the concept of alignment in the body, with the main part of the book showing how to address scoliosis utilizing Iyengar yoga. Four chapters give instruction in yoga asanas for scoliosis, and another chapter discusses yoga practice in daily living. Finally there is a Foreword by B. K. S. Iyengar, the founder of Iyengar Yoga. ترجمه ماشینی :
یوگا و اسکولیوز: سفری به سوی سلامتی و شفا شکل عمیقا آرام بخش مدیتیشن متحرک و یک فعالیت بدنی است و راهی امن برای بازسازی قدرت، استقامت و انعطاف پذیری و رفع انحنای ستون فقرات اسکولیوز است. بدون جراحی این کتاب نگاهی مبتنی بر شواهد به نحوه عملکرد این رویکرد ارائه میکند. دکتر فیشمن سالهاست که افراد مبتلا به اسکولیوز را با یوگا درمان میکند و عکسهای اشعه ایکس کار خود را، قبل و بعد از آن جمعآوری کرده است، که نشان میدهد کاهش واقعی درجه انحنای ناشی از تمرین یوگا آیینگار.
یوگا و اسکولیوز: سفری به سلامت و شفامنبع تشویق، آگاهی و شفا برای کسانی است که مبتلا به اسکولیوز هستند و نیاز به درمان آن دارند، اما می خواهند از بریس و/یا جراحی اجتناب کنند. . این به طور خلاصه تاریخچه و روش های درمان اسکولیوز را پوشش می دهد و در مورد رشد ستون فقرات در جنین بحث می کند. یوگا و اسکولیوز پیچیدگی های مفهوم همراستایی در بدن را بررسی می کند، با بخش اصلی کتاب نشان می دهد که چگونه با استفاده از یوگا آیینگار به درمان اسکولیوز پرداخته شود. چهار فصل در مورد آساناهای یوگا برای اسکولیوز آموزش می دهد و فصل دیگر تمرین یوگا در زندگی روزمره را مورد بحث قرار می دهد. در نهایت پیشگفتاری از BKS Iyengar، بنیانگذار Iyengar Yoga وجود دارد.
tag : دانلود کتاب یوگا و اسکولیوز , Download یوگا و اسکولیوز , دانلود یوگا و اسکولیوز , Download Yoga and Scoliosis Book , یوگا و اسکولیوز دانلود , buy یوگا و اسکولیوز , خرید کتاب یوگا و اسکولیوز , دانلود کتاب Yoga and Scoliosis , کتاب Yoga and Scoliosis , دانلود Yoga and Scoliosis , خرید Yoga and Scoliosis , خرید کتاب Yoga and Scoliosis ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.