توضیحات
The book gives teachers a grounding in biomechanics so that they can easily use yoga and/or stretching with their students. Most yoga teacher schools provide only limited training in anatomy and biomechanics, and the study of the effect of mechanical forces on structure and function is often overlooked and/or misunderstood. Aesthetic cues (i.e. instructing students where to place their hands and feet in yoga asana) may not be biomechanically appropriate for everyone. Readers will learn to fit the pose to the student, rather than making the student fit the pose
This book:
* Highlights useful, evidence-based applications and examples of yoga and/or stretching.
* Provides insight into critical interpretation of research findings helping the reader to avoid clinical assumptions.
* Encourages variety in popular modern day asana, using yoga props and a keen eye, based on the understanding of how tissues adapt to applied loads.
* Educates yoga teachers to think beyond common scripted yoga education.
* Supports teachers to understand biomechanics, rather than simply memorizing anatomy, empowering them to make smart choices for instructing a variety of populations in both private and group class settings.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
این کتاب به معلمان زمینه ای در بیومکانیک می دهد تا بتوانند به راحتی از یوگا و/یا حرکات کششی با دانش آموزان خود استفاده کنند. اکثر مدارس معلم یوگا فقط آموزش های محدودی را در زمینه آناتومی و بیومکانیک ارائه می دهند و مطالعه تأثیر نیروهای مکانیکی بر ساختار و عملکرد اغلب نادیده گرفته می شود و/یا به اشتباه درک می شود. نشانههای زیباییشناختی (یعنی آموزش به دانشآموزان محل قرار دادن دستها و پاهای خود در آسانا یوگا) ممکن است از نظر بیومکانیکی برای همه مناسب نباشد. خوانندگان یاد خواهند گرفت که ژست را با دانش آموز تطبیق دهند، به جای اینکه شاگرد را با ژست متناسب کنند \ این کتاب: * کاربردهای مفید و مبتنی بر شواهد و نمونه هایی از یوگا و/یا حرکات کششی را برجسته می کند. * بینشی را در مورد تفسیر انتقادی یافته های تحقیق ارائه می دهد و به خواننده کمک می کند تا از فرضیات بالینی اجتناب کند. * با استفاده از وسایل یوگا و نگاه تیزبین، بر اساس درک چگونگی سازگاری بافت ها با بارهای اعمال شده، تنوع را در آساناهای محبوب امروزی تشویق می کند. * به معلمان یوگا آموزش می دهد تا فراتر از آموزش های معمول یوگا با اسکریپت فکر کنند. * از معلمان برای درک بیومکانیک، به جای به خاطر سپردن صرف آناتومی، حمایت می کند، و آنها را قادر می سازد تا انتخاب های هوشمندانه ای برای آموزش انواع جمعیت در کلاس خصوصی و گروهی داشته باشند.
tag : دانلود کتاب بیومکانیک یوگا: کشش دوباره تعریف شد , Download بیومکانیک یوگا: کشش دوباره تعریف شد , دانلود بیومکانیک یوگا: کشش دوباره تعریف شد , Download Yoga Biomechanics: Stretching Redefined Book , بیومکانیک یوگا: کشش دوباره تعریف شد دانلود , buy بیومکانیک یوگا: کشش دوباره تعریف شد , خرید کتاب بیومکانیک یوگا: کشش دوباره تعریف شد , دانلود کتاب Yoga Biomechanics: Stretching Redefined , کتاب Yoga Biomechanics: Stretching Redefined , دانلود Yoga Biomechanics: Stretching Redefined , خرید Yoga Biomechanics: Stretching Redefined , خرید کتاب Yoga Biomechanics: Stretching Redefined ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.