توضیحات
Yoga in the Music Studio brings the popular and beneficial practice of yoga to music teachers and students of all instruments and ages, from preschoolers to senior adults and all those in-between. Expert on mind-body techniques Lesley S. McAllister provides a unique opportunity for all to
improve their musical craft, enabling teachers to help their students concentrate, listen more attentively, relax, and play their best – whether before a performance or just during lessons – all through the practice of yoga.
Many music teachers know that yoga postures and breathing practices can help musicians achieve peak performance, prevent injury, and relieve pain, yet surprisingly few are themselves familiar with these techniques or know how to introduce them to their students. McAllister welcomes the music teacher
into the philosophy and history of yoga, introducing them to the research behind yoga’s physical and emotional benefits. Step-by-step illustrations of practical stretches and useful poses then guide the teacher to the yoga practices that suit their individual needs and those of their students. An
accessible and comprehensive yoga curriculum, Yoga in the Music Studio will help to improve students’ musicianship, while contributing to their lifelong health and wellness.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
یوگا در استودیوی موسیقی تمرین محبوب و مفید یوگا را برای معلمان موسیقی و دانشآموزان در همه سازها و سنین، از پیشدبستانی گرفته تا بزرگسالان و همه آنها به ارمغان میآورد. لسلی اس. مک آلیستر، متخصص در تکنیکهای ذهن و بدن، فرصتی منحصر به فرد برای همه فراهم میکند تا هنر موسیقی خود را بهبود بخشند، و معلمان را قادر میسازد تا به دانشآموزان خود کمک کنند تا تمرکز کنند، با دقت بیشتری گوش کنند، استراحت کنند و بهترین بازی را انجام دهند – چه قبل از اجرا و چه فقط در طول درس. – از طریق تمرین یوگا. بسیاری از معلمان موسیقی میدانند که وضعیتهای یوگا و تمرینهای تنفسی میتوانند به نوازندگان کمک کنند تا به بهترین عملکرد، جلوگیری از آسیب و تسکین درد کمک کنند، اما به طور شگفتانگیزی تعداد کمی با این تکنیکها آشنا هستند یا میدانند چگونه آنها را به شاگردان خود معرفی کنند. مک آلیستر از معلم موسیقی برای ورود به فلسفه و تاریخ یوگا استقبال می کند و آنها را با تحقیقاتی که در زمینه فواید جسمی و عاطفی یوگا وجود دارد آشنا می کند. تصاویر گام به گام کشش های عملی و ژست های مفید سپس معلم را به تمرینات یوگا راهنمایی می کند که متناسب با نیازهای فردی خود و دانش آموزان است. یک برنامه درسی قابل دسترس و جامع یوگا، یوگا در استودیوی موسیقی به بهبود نوازندگی دانش آموزان کمک می کند و در عین حال به سلامت و تندرستی مادام العمر آنها کمک می کند.
tag : دانلود کتاب یوگا در استودیو موسیقی , Download یوگا در استودیو موسیقی , دانلود یوگا در استودیو موسیقی , Download Yoga in the Music Studio Book , یوگا در استودیو موسیقی دانلود , buy یوگا در استودیو موسیقی , خرید کتاب یوگا در استودیو موسیقی , دانلود کتاب Yoga in the Music Studio , کتاب Yoga in the Music Studio , دانلود Yoga in the Music Studio , خرید Yoga in the Music Studio , خرید کتاب Yoga in the Music Studio ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.