توضیحات
Discover The Secrets to Yoga in this Amazing Book !! Inside you will Find a Detailed Description of Different Yoga Techniques and a Step by Step Guide to Put them into Practice! Welcome to the amazing world of Yoga! As many of you know from my other books, this has been a passion of mine for more than 20 years. Im blessed to have had incredible teachers that have guided me in my practice, and Im thrilled that you will allow me to help you learn the art of yoga. From whatever place you approach Yoga, you will surely find yourself with greater health, a calmer mind and a more peaceful spirit. When reading through this book, remember that there is no right or wrong way to do yoga. The success is in the practice, not the outcome. Having said that, if you find that a certain yoga practice does not seem to be doing much for you, feel free to choose another one until you find your path to enlightenment and inner peace! Yoga is a practice that everyone is familiar with in this modern age. Not everyone knows what it is, or why people choose to do it, but it is definitely not a foreign concept to most. What many people do not understand, however, is that there is so much more to yoga than an exercise regime. Of course it is one of the most effective ways to lose weight, lose stress, and gain confidence, but did you know that it is an excellent way to also gain control of your mind? There is so much more to yoga than what meets the eye. It isnt an exercise that people do, it is a lifestyle that people live. Join me on this journey of discovering yoga. In this book, we are going to explore what yoga is, where it came from, and what its all about. It doesnt matter if you are a beginner, or a seasoned Namaste enthusiast, this book has a lot to offer you. You arent going to merely learn about yoga you are going to learn how to experience yoga. We are going to look at how it affects every part of life, from losing weight and stress to gaining wisdom and confidence. This is a journey that welcomes all, no matter where you are in your life. If you are already one that enjoys yoga, then you know that there is never a time in your life when you have achieved. There is always going to be room for improvement, and there is always going to be something to learn. Yoga is not for the impatient one, and it is not for the person that wants to get things immediately. What yoga is, and who it is for are people who want to take control of their lives and know that there is a subtle healing in everything that they do. This is not an exercise regime, this is a lifestyle that will take you a lifetime to master and flourish in. Here is a preview of what you will learn . What are the emotional and physical benefits of yoga. . The different yoga techniques, along with the advantages and disadvantages of each one . A detailed step by step guide of positions for beginners . A more advance guide for seasoned practitioners of yoga . How to live the yoga life every day!
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
رازهای یوگا را در این کتاب شگفت انگیز کشف کنید! در داخل شما شرح مفصلی از تکنیک های مختلف یوگا و یک راهنمای گام به گام برای اجرای آنها خواهید یافت! به دنیای شگفت انگیز یوگا خوش آمدید! همانطور که بسیاری از شما از کتابهای دیگر من میدانید، بیش از 20 سال است که این علاقه من بوده است. خوشحالم که معلمان باورنکردنی داشتم که مرا در تمریناتم راهنمایی کردند، و خوشحالم که به من اجازه میدهید تا به شما در یادگیری هنر یوگا کمک کنم. از هر جایی که به یوگا نزدیک شوید، مطمئناً خود را با سلامتی بیشتر، ذهنی آرامتر و روحی آرامتر خواهید دید. هنگام خواندن این کتاب، به یاد داشته باشید که هیچ راه درست یا غلطی برای انجام یوگا وجود ندارد. موفقیت در تمرین است، نه نتیجه. با این اوصاف، اگر متوجه شدید که به نظر می رسد یک تمرین خاص یوگا برای شما مفید نیست، با خیال راحت یکی دیگر را انتخاب کنید تا زمانی که مسیر خود را به سوی روشنگری و آرامش درونی بیابید! یوگا تمرینی است که در این عصر مدرن همه با آن آشنا هستند. همه نمی دانند که این چیست، یا چرا مردم آن را انتخاب می کنند، اما قطعا برای اکثر آنها یک مفهوم خارجی نیست. با این حال، آنچه بسیاری از مردم درک نمی کنند این است که یوگا چیزهای بسیار بیشتری از یک رژیم ورزشی دارد. البته این یکی از موثرترین راهها برای کاهش وزن، کاهش استرس و به دست آوردن اعتماد به نفس است، اما آیا میدانستید که این یک راه عالی برای کنترل ذهن شماست؟ یوگا بسیار بیشتر از آنچه به چشم می آید وجود دارد. این یک ورزش نیست که مردم انجام می دهند، این یک سبک زندگی است که مردم در آن زندگی می کنند. در این سفر کشف یوگا به من بپیوندید. در این کتاب، ما قصد داریم یوگا چیست، از کجا آمده است، و در مورد چیست. فرقی نمی کند مبتدی باشید یا از علاقه مندان باتجربه Namaste، این کتاب چیزهای زیادی برای ارائه به شما دارد. شما صرفاً در مورد یوگا یاد نخواهید گرفت، بلکه یاد خواهید گرفت که چگونه یوگا را تجربه کنید. ما می خواهیم ببینیم که چگونه بر هر بخش از زندگی تأثیر می گذارد، از کاهش وزن و استرس گرفته تا به دست آوردن خرد و اعتماد به نفس. این سفری است که از همه استقبال می کند، مهم نیست در کجای زندگی خود هستید. اگر از قبل از یوگا لذت می برید، پس می دانید که هیچ زمانی در زندگی شما وجود ندارد که به موفقیت هایی دست یافته باشید. همیشه جایی برای پیشرفت وجود دارد و همیشه چیزی برای یادگیری وجود دارد. یوگا برای افراد بی حوصله نیست و برای کسی که می خواهد فوراً چیزها را بدست آورد نیست. یوگا چیست و برای چه کسی است، افرادی هستند که می خواهند کنترل زندگی خود را در دست بگیرند و می دانند که در هر کاری که انجام می دهند، شفای ظریفی وجود دارد. این یک رژیم ورزشی نیست، این یک سبک زندگی است که یک عمر طول می کشد تا در آن تسلط پیدا کنید و در آن شکوفا شوید. در اینجا پیش نمایشی از چیزهایی است که خواهید آموخت. فواید عاطفی و جسمی یوگا چیست؟ . تکنیک های مختلف یوگا همراه با مزایا و معایب هر کدام. راهنمای دقیق گام به گام موقعیت ها برای مبتدیان. راهنمای پیشرفته تر برای تمرین کنندگان باتجربه یوگا. چگونه هر روز یوگا زندگی کنیم!
tag : دانلود کتاب یوگا: راهنمای جهانی یوگا.: کاهش وزن سلامتی کاهش استرس (فلسفه رژیم غذایی چاکرای ذهن آگاهی توانبخشی) , Download یوگا: راهنمای جهانی یوگا.: کاهش وزن سلامتی کاهش استرس (فلسفه رژیم غذایی چاکرای ذهن آگاهی توانبخشی) , دانلود یوگا: راهنمای جهانی یوگا.: کاهش وزن سلامتی کاهش استرس (فلسفه رژیم غذایی چاکرای ذهن آگاهی توانبخشی) , Download YOGA: THE UNIVERSAL GUIDE TO YOGA.: Weight Loss Stress Relief Health (Rehabilitation Mindfulness Chakra Dieting Philosophy) Book , یوگا: راهنمای جهانی یوگا.: کاهش وزن سلامتی کاهش استرس (فلسفه رژیم غذایی چاکرای ذهن آگاهی توانبخشی) دانلود , buy یوگا: راهنمای جهانی یوگا.: کاهش وزن سلامتی کاهش استرس (فلسفه رژیم غذایی چاکرای ذهن آگاهی توانبخشی) , خرید کتاب یوگا: راهنمای جهانی یوگا.: کاهش وزن سلامتی کاهش استرس (فلسفه رژیم غذایی چاکرای ذهن آگاهی توانبخشی) , دانلود کتاب YOGA: THE UNIVERSAL GUIDE TO YOGA.: Weight Loss Stress Relief Health (Rehabilitation Mindfulness Chakra Dieting Philosophy) , کتاب YOGA: THE UNIVERSAL GUIDE TO YOGA.: Weight Loss Stress Relief Health (Rehabilitation Mindfulness Chakra Dieting Philosophy) , دانلود YOGA: THE UNIVERSAL GUIDE TO YOGA.: Weight Loss Stress Relief Health (Rehabilitation Mindfulness Chakra Dieting Philosophy) , خرید YOGA: THE UNIVERSAL GUIDE TO YOGA.: Weight Loss Stress Relief Health (Rehabilitation Mindfulness Chakra Dieting Philosophy) , خرید کتاب YOGA: THE UNIVERSAL GUIDE TO YOGA.: Weight Loss Stress Relief Health (Rehabilitation Mindfulness Chakra Dieting Philosophy) ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.