توضیحات
Create a Powerful Connection Between Yoga and the Wheel of the Year
Find balance in your yoga practice and your life by connecting with nature and the cycle of the seasons. Yoga Through the Year reimagines yoga as a way to unite complimentary oppositesheaven and earth, sun and moon, male and female. Providing inspiration, guidance, and more than 100 illustrations, this book shows you how to work with the prevalent energy of each season and develop an authentic practice that makes you happier and healthier.
Learn how to best work with the challenges and opportunities present throughout the wheel of the year. Explore mindfulness exercises, visualizations, meditations, and yoga poses and sequences that are specially designed for each season. This remarkable book’s approach can be personalized to fit your needs all year long. With it, you can develop your own rhythm in response to each seasonal change.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
ارتباط قدرتمندی بین یوگا و چرخ سال ایجاد کنید با برقراری ارتباط با طبیعت و چرخه فصول، تعادل را در تمرین یوگا و زندگی خود بیابید. یوگا در طول سال، یوگا را به عنوان راهی برای متحد کردن آسمان و زمین، خورشید و ماه، مرد و زن از نو تصور میکند. این کتاب با ارائه الهام، راهنمایی و بیش از 100 تصویر، به شما نشان میدهد که چگونه با انرژی رایج هر فصل کار کنید و تمرینی معتبر ایجاد کنید که شما را شادتر و سالمتر میکند. یاد بگیرید که چگونه با چالش ها و فرصت های موجود در طول سال بهترین کار را انجام دهید. تمرینات تمرکز حواس، تجسم ها، مدیتیشن ها، و ژست ها و توالی های یوگا را که به طور ویژه برای هر فصل طراحی شده اند، کاوش کنید. رویکرد این کتاب قابل توجه را می توان برای مطابقت با نیازهای شما در طول سال شخصی سازی کرد. با آن، می توانید ریتم خود را در پاسخ به هر تغییر فصلی توسعه دهید.
tag : دانلود کتاب یوگا در طول سال: رویکرد فصلی به تمرین شما , Download یوگا در طول سال: رویکرد فصلی به تمرین شما , دانلود یوگا در طول سال: رویکرد فصلی به تمرین شما , Download Yoga Through the Year: A Seasonal Approach to Your Practice Book , یوگا در طول سال: رویکرد فصلی به تمرین شما دانلود , buy یوگا در طول سال: رویکرد فصلی به تمرین شما , خرید کتاب یوگا در طول سال: رویکرد فصلی به تمرین شما , دانلود کتاب Yoga Through the Year: A Seasonal Approach to Your Practice , کتاب Yoga Through the Year: A Seasonal Approach to Your Practice , دانلود Yoga Through the Year: A Seasonal Approach to Your Practice , خرید Yoga Through the Year: A Seasonal Approach to Your Practice , خرید کتاب Yoga Through the Year: A Seasonal Approach to Your Practice ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.