توضیحات
‘Based on Zero Belly Diet, the revolutionary bestselling weight-loss plan from ABC News nutrition and wellness correspondent David Zinczenko, creator of Eat This, Not That!, Zero Belly Cookbook is a groundbreaking collection of recipes that will teach anyone how to cook beautifully, lose weight fast, and get healthier in just minutes a day. SEE THE DELICIOUS DIFFERENCE IN JUST FOURTEEN DAYS! Strip away up to 16 pounds in two weeks with the weight-loss power of gourmet superfoods. Ever since the arrival of Zero Belly Diet–with its proven formula to rev up metabolism, melt away fat, and turn ‘off’ the genes that cause weight gain–fans have been clamoring for more scrumptious, waist-slimming recipes to add to their weekly menus. David Zinczenko answers the call in Zero Belly Cookbook–a collection of more than 150 quick, simple, restaurant-quality meals that will change how you eat, feel, and live. Breakfast: Set your metabolism racing with the all-day fat-burning protein power of Spinach and Onion Strata and the superfood-packed Apple Pie Muffins. Lunch: Quell hunger with low-calorie, belly-flattening takes on such indulgent favorites as Turkey Meatball Heroes with Onion and Peppers Dinner: Celebrate easy, automatic weight loss in gourmet style with fast, simple meals you can make in minutes–including Green Tea Poached Salmon with Bok Choy or Steak Frites with Arugula Chimichurri and Asparagus Snack: Nibble your way slim with Spicy Popcorn, Fresh Figs and Ricotta, and Avocado with Crab Salad Dessert: Cap off a day of perfect eating with Raspberry Poached Pears, Black Forest Cookies, or Watermelon Wedges with Whipped Cream, Walnuts, and Mint Featuring tasty dishes from such celebrated chefs as Susan Feniger, Chris Jaeckle, and Anita Lo, these tantalizing, easy-to-prepare recipes are specifically designed to target the fat that matters most to your health: the visceral fat around your vital organs. Regardless of your health history, your lifestyle, or even your genes, Zero Belly Cookbook will give you the power to flatten your belly, heal your body, soothe your soul, and take back control of your life’–;Discover the power of Zero Belly — Zero Belly starter kit — Zero Belly turbocharged — The Zero Belly foods — Zero Belly pantry — Zero Belly special occasion menus — Zero Belly breakfasts — Zero Belly lunches — Zero Belly test-panel favorites — Zero Belly dinners — Zero Belly snacks — Zero Belly desserts — Zero Belly drinks — Zero Belly recipes from the superstar chefs — Prep-ahead recipes.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
بر اساس رژیم غذایی شکم صفر، برنامه انقلابی پرفروش کاهش وزن از خبرنگار تغذیه و تندرستی ABC News، خالق کتاب آشپزی این، نه آن! ، به سرعت وزن کم کنید و تنها در چند دقیقه در روز سالم تر شوید. تفاوت خوشمزه را فقط در چهارده روز ببینید! با قدرت کاهش وزن ابرغذاهای لذیذ، در عرض دو هفته تا 16 پوند از وزن خود کم کنید. از زمان ورود Zero Belly Diet – با فرمول اثبات شده اش برای افزایش متابولیسم، آب کردن چربی ها و خاموش کردن ژن هایی که باعث افزایش وزن می شوند – طرفداران دستور العمل های لذیذتر و لاغری کمر را برای افزودن به آن فریاد می زنند. به منوی هفتگی آنها David Zinczenko در کتاب آشپزی Zero Belly Cookbook – مجموعه ای از بیش از 150 وعده غذایی سریع، ساده و با کیفیت رستوران که نحوه غذا خوردن، احساس و زندگی شما را تغییر می دهد، به تماس پاسخ می دهد. صبحانه: متابولیسم خود را با قدرت پروتئین سوزاننده چربی در تمام روز اسفناج و پیاز استراتا و کلوچه های سیب پایی پر از غذاهای فوق العاده تنظیم کنید. ناهار: رفع گرسنگی با کم کالری و صاف کردن شکم، غذاهای دلپذیری مانند قهرمانان کوفته بوقلمون با پیاز و فلفل را در بر می گیرد: کاهش وزن آسان و خودکار را به سبک لذیذ با غذاهای سریع و ساده ای که می توانید در چند دقیقه درست کنید جشن بگیرید – از جمله سبز. ماهی سالمون آبپز چای با بوک چوی یا استیک فریت با آروگولا چیمیچوری و اسنک مارچوبه: با پاپ کورن تند، انجیر تازه و ریکوتا و آووکادو با دسر سالاد خرچنگ، لاغر شوید: یک روز از غذا خوردن عالی را با گلابیهای تمشک آبخورده، جنگل سیاه بپوشانید. کوکی ها یا هندوانه با خامه فرم گرفته، گردو و نعناع با غذاهای خوشمزه از سرآشپزهای مشهوری مانند سوزان فنیگر، کریس جکل و آنیتا لو، این دستور العمل های وسوسه انگیز و آسان برای آماده سازی به طور خاص برای هدف قرار دادن چربی هایی طراحی شده اند که مهم ترین آنهاست. برای سلامتی شما: چربی احشایی اطراف اندام های حیاتی شما. صرف نظر از سابقه سلامتی، سبک زندگی یا حتی ژنهایتان، کتاب آشپزی Zero Belly به شما این قدرت را میدهد که شکمتان را صاف کنید، بدنتان را التیام بخشید، روحتان را آرام کنید و کنترل زندگیتان را دوباره به دست بگیرید.» Zero Belly — کیت استارتر Zero Belly — توربوشارژ صفر شکم — غذاهای Zero Belly — انباری Zero Belly — منوهای مناسبت ویژه Zero Belly — صبحانه های Zero Belly — ناهار Zero Belly — موارد دلخواه پنل تست Zero Belly – – شام صفر شکم – تنقلات شکم صفر – دسرهای ص
tag : دانلود کتاب کتاب آشپزی شکم صفر: بیش از 150 دستور العمل خوشمزه برای صاف کردن شکم، خاموش کردن ژن های چربی و کمک به لاغری شما برای مادام العمر! , Download کتاب آشپزی شکم صفر: بیش از 150 دستور العمل خوشمزه برای صاف کردن شکم، خاموش کردن ژن های چربی و کمک به لاغری شما برای مادام العمر! , دانلود کتاب آشپزی شکم صفر: بیش از 150 دستور العمل خوشمزه برای صاف کردن شکم، خاموش کردن ژن های چربی و کمک به لاغری شما برای مادام العمر! , Download Zero belly cookbook: 150+ delicious recipes to flatten your belly, turn off your fat genes, and help keep you lean for life! Book , کتاب آشپزی شکم صفر: بیش از 150 دستور العمل خوشمزه برای صاف کردن شکم، خاموش کردن ژن های چربی و کمک به لاغری شما برای مادام العمر! دانلود , buy کتاب آشپزی شکم صفر: بیش از 150 دستور العمل خوشمزه برای صاف کردن شکم، خاموش کردن ژن های چربی و کمک به لاغری شما برای مادام العمر! , خرید کتاب کتاب آشپزی شکم صفر: بیش از 150 دستور العمل خوشمزه برای صاف کردن شکم، خاموش کردن ژن های چربی و کمک به لاغری شما برای مادام العمر! , دانلود کتاب Zero belly cookbook: 150+ delicious recipes to flatten your belly, turn off your fat genes, and help keep you lean for life! , کتاب Zero belly cookbook: 150+ delicious recipes to flatten your belly, turn off your fat genes, and help keep you lean for life! , دانلود Zero belly cookbook: 150+ delicious recipes to flatten your belly, turn off your fat genes, and help keep you lean for life! , خرید Zero belly cookbook: 150+ delicious recipes to flatten your belly, turn off your fat genes, and help keep you lean for life! , خرید کتاب Zero belly cookbook: 150+ delicious recipes to flatten your belly, turn off your fat genes, and help keep you lean for life! ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.