توضیحات
A fully updated edition of two-time World Hour Record holder and World 4000m Pursuit champion Graeme Obree’s popular guide to cycling.
No one but Graeme Obree has the clarity of vision to get to the heart of the problem of how to improve as a racing cyclist. His innovative approach took him to the top of world cycling. This is his practical guide to revolutionizing your cycling training–applicable to all cyclists, from the weekend warrior to the serious competitor.
The Obree Way swerves conventional wisdom and strips cycling back to its elements, always asking the question: ‘What actually improves my race time?’
Fully updated and including two new chapters, the new edition of this cycling classic explains Graeme Obrees radical insights into technique, training, psychology, and diet, as well as the clear logic behind them.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
نسخه ای کاملاً به روز شده از راهنمای محبوب دوچرخه سواری Graeme Obree، دارنده دو رکورد جهانی ساعت جهانی و قهرمان مسابقات جهانی 4000 متر Pursuit. \ هیچ کس به جز Graeme Obree شفافیت دید را ندارد که بتواند به قلب مشکل چگونگی پیشرفت به عنوان یک دوچرخه سوار مسابقه دهد. رویکرد نوآورانه او او را به قله دوچرخه سواری جهان رساند. این راهنمای عملی او برای متحول کردن آموزش دوچرخهسواری شما است – قابل استفاده برای همه دوچرخهسواران، از جنگجوی آخر هفته تا رقیب جدی. راه Obree عقل متعارف را منحرف می کند و دوچرخه سواری را به عناصر خود بازمی گرداند و همیشه این سوال را می پرسد: “در واقع چه چیزی زمان مسابقه من را بهبود می بخشد؟” نسخه جدید این کلاسیک دوچرخه سواری که کاملاً به روز شده و شامل دو فصل جدید است، بینش های اساسی Graeme Obrees را در مورد تکنیک، آموزش، روانشناسی، و رژیم غذایی و همچنین منطق روشن پشت آنها توضیح می دهد.
tag : دانلود کتاب راه Obree: راهنمای آموزشی برای دوچرخه سواران , Download راه Obree: راهنمای آموزشی برای دوچرخه سواران , دانلود راه Obree: راهنمای آموزشی برای دوچرخه سواران , Download The Obree way : a training manual for cyclists Book , راه Obree: راهنمای آموزشی برای دوچرخه سواران دانلود , buy راه Obree: راهنمای آموزشی برای دوچرخه سواران , خرید کتاب راه Obree: راهنمای آموزشی برای دوچرخه سواران , دانلود کتاب The Obree way : a training manual for cyclists , کتاب The Obree way : a training manual for cyclists , دانلود The Obree way : a training manual for cyclists , خرید The Obree way : a training manual for cyclists , خرید کتاب The Obree way : a training manual for cyclists ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.