توضیحات
The Sweet Poison Quit Plan – an overview of why sugar is bad and why we get addicted – a five-step plan to kicking the habit – tailored advice for men and women – a guide to sugar-free shopping (how to read the labels and what is safe/unsafe in each supermarket aisle) – recipes for sugar-free treats (think ice-cream and cakes) – advice on living sugar-free with kids. Packed with reader anecdotes and lists to help you organise your sugar-free life, this book presents one of the most accessible and achievable strategies around for losing weight and avoiding some of the more pernicious lifestyle diseases that are increasingly associated with excessive sugar consumption. Gillespie is an informed and entertaining writer who makes his subject fascinating, and inspires with his passion and logic.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
طرح ترک سم شیرین – مروری بر اینکه چرا شکر بد است و چرا معتاد می شویم – یک برنامه پنج مرحله ای برای ترک این عادت – توصیه های مناسب برای مردان و زنان – راهنمای خرید بدون شکر (نحوه خواندن برچسب ها و چه چیزی در هر راهرو سوپرمارکت ایمن/ناامن است) – دستور العمل هایی برای خوراکی های بدون شکر (به بستنی و کیک فکر کنید) – توصیه هایی در مورد زندگی بدون شکر با بچه ها. این کتاب مملو از داستانها و فهرستهایی است که به شما کمک میکند زندگی بدون قند خود را سازماندهی کنید، این کتاب یکی از در دسترسترین و دست یافتنیترین استراتژیها را برای کاهش وزن و اجتناب از برخی از بیماریهای خطرناکتر سبک زندگی که به طور فزایندهای با مصرف بیش از حد شکر مرتبط هستند، ارائه میکند. گیلسپی نویسنده ای آگاه و سرگرم کننده است که موضوع خود را جذاب می کند و با شور و شوق و منطق خود الهام می گیرد.
tag : دانلود کتاب طرح ترک سم شیرین , Download طرح ترک سم شیرین , دانلود طرح ترک سم شیرین , Download The sweet poison quit plan Book , طرح ترک سم شیرین دانلود , buy طرح ترک سم شیرین , خرید کتاب طرح ترک سم شیرین , دانلود کتاب The sweet poison quit plan , کتاب The sweet poison quit plan , دانلود The sweet poison quit plan , خرید The sweet poison quit plan , خرید کتاب The sweet poison quit plan ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.