دانلود کتاب I quit sugar: your complete 8-week detox program and cookbook – من شکر را ترک کردم: برنامه کامل سم زدایی 8 هفته ای و کتاب آشپزی شما

دسته بندی :
اطلاعات کتاب
  • جلد
  • سری
  • ویرایش
  • سال 2014
  • نویسنده (گان) Wilson, Sarah
  • ناشر Macmillan
  • زبان English
  • تعداد صفحات 41
  • حجم فایل 2.91MB
  • فرمت فایل pdf
  • شابک 9781447264286, 1447264282
قیمت محصول :

۴۵,۰۰۰ تومان

با خرید این محصول، ۲,۲۵۰ تومان به کیف پول شما بازگشت داده می‌شود

روند خرید و دریافت کتاب‌ها بدون هیچ اختلالی انجام می‌شود.
تمامی فایل‌ها بر روی سرورهای داخلی میزبانی می‌شوند تا بتوانید به راحتی و در لحظه آن‌ها را دانلود کنید. در صورت بروز هرگونه مشکل یا نیاز به راهنمایی، لطفاً از طریق « صفحه تماس باما» با تیم پشتیبانی در ارتباط باشید.

تمامی کتاب های موجود در وبسایت سای وان به زبان انگلیسی میباشد

توضیحات

‘I lost weight and my skin changed, it cleared. But when I quit the white stuff, I also started to heal. I found wellness and the kind of energy and sparkle I had as a kid. I don’t believe in diets or in making eating miserable. This plan and the recipes are desgned for lasting wellness.’ Sarah Wilson was a self-confessed sugar addict, eating the equivalent of 25 teaspoons of sugar every day, before making the link between her sugar consumption and a lifetime of mood disorders, fluctuating weight issues, sleep problems and thyroid disease. She knew she had to make a change. What started as an experiment soon became a way of life, then a campaign to alert others to the health dangers of sugar. I Quit Sugar uses Sarah’s personal experience to help you: * beat the sugar habit with a tested 8-week plan * overcome cravings via proven and easy tricks * find healthy sugar substitutes * cook sugar-free: 108 desserts, cakes, chocolate, kids’ treats, snacks and easy detox meals ‘Sarah’s down-to-earth, practical approach makes the sugar-quitting process doable, while her recipes make it fun’ David Gillespie, author of Sweet Poison.

————————————————————–

ترجمه ماشینی :

من وزن کم کردم و پوستم تغییر کرد، پاک شد. اما وقتی مواد سفید را ترک کردم، شروع به التیام هم کردم. من سلامتی و نوع انرژی و درخششی را که در کودکی داشتم پیدا کردم. من به رژیم غذایی یا بدبخت کردن غذا خوردن اعتقادی ندارم. این طرح و دستور العمل ها برای سلامتی پایدار طراحی شده اند. سارا ویلسون یک معتاد به قند بود که هر روز معادل 25 قاشق چایخوری شکر می خورد، قبل از اینکه بین مصرف قند خود و اختلالات خلقی، مشکلات وزنی نوسان، مشکلات خواب و بیماری تیروئید ارتباط برقرار کند. او می دانست که باید تغییری ایجاد کند. چیزی که به عنوان یک آزمایش شروع شد، خیلی زود به یک روش زندگی تبدیل شد، سپس کمپینی برای هشدار دادن به دیگران در مورد خطرات قند برای سلامتی. I Quit Sugar از تجربه شخصی سارا استفاده می کند تا به شما کمک کند: * با یک برنامه آزمایش شده 8 هفته ای عادت قند را کنار بگذارید * با ترفندهای ساده و اثبات شده بر هوس های خود غلبه کنید * جایگزین های سالم قند پیدا کنید * بدون شکر بپزید: 108 دسر، کیک، شکلات، بچه ها دیوید گیلسپی، نویسنده Sweet Poison، خوراکی‌ها، میان‌وعده‌ها و وعده‌های سم‌زدایی آسان «رویکرد ساده و عملی سارا فرآیند ترک قند را قابل انجام می‌سازد، در حالی که دستور العمل‌های او آن را سرگرم‌کننده می‌سازد».


 

tag : دانلود کتاب من شکر را ترک کردم: برنامه کامل سم زدایی 8 هفته ای و کتاب آشپزی شما , Download من شکر را ترک کردم: برنامه کامل سم زدایی 8 هفته ای و کتاب آشپزی شما , دانلود من شکر را ترک کردم: برنامه کامل سم زدایی 8 هفته ای و کتاب آشپزی شما , Download I quit sugar: your complete 8-week detox program and cookbook Book , من شکر را ترک کردم: برنامه کامل سم زدایی 8 هفته ای و کتاب آشپزی شما دانلود , buy من شکر را ترک کردم: برنامه کامل سم زدایی 8 هفته ای و کتاب آشپزی شما , خرید کتاب من شکر را ترک کردم: برنامه کامل سم زدایی 8 هفته ای و کتاب آشپزی شما , دانلود کتاب I quit sugar: your complete 8-week detox program and cookbook , کتاب I quit sugar: your complete 8-week detox program and cookbook , دانلود I quit sugar: your complete 8-week detox program and cookbook , خرید I quit sugar: your complete 8-week detox program and cookbook , خرید کتاب I quit sugar: your complete 8-week detox program and cookbook ,

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دانلود کتاب I quit sugar: your complete 8-week detox program and cookbook – من شکر را ترک کردم: برنامه کامل سم زدایی 8 هفته ای و کتاب آشپزی شما”