توضیحات
So, you want to get into law enforcement.
Whats the best way to train for the academy? How about the entry level fitness test? Do you lift weights? Do calisthenics? Long distance runs or sprints? Maybe you cant perform a single pull-up and just getting off the couch seems like a daunting task. Or maybe youre already in great shape and want to funnel your ability towards police specific fitness.
Welcome to Tactical Barbell’s Physical Preparation for Law Enforcement, the most effective police fitness guide on the planet. This is training camp. Couch-to-Cop in 12 weeks. Prepared by a former soldier, paratrooper, and Subject Matter Expert/Operator on a Federal Hostage Rescue Team.
PPLE is broken down into two Blocks. Block I consists of general strength and conditioning. If youre a novice, this is where youll start. In Block II, we take the foundation youve developed in Block I, and start funnelling your conditioning into the more specific skillsets youll require for the academy, and for your entry level police fitness test.
EACH and EVERY training session over the course of 12 weeks is covered in great detail. Not a single day is left to your imagination. 84 days laid out for you with all guesswork removed.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
بنابراین، شما می خواهید وارد اجرای قانون شوید. بهترین راه برای آموزش برای آکادمی چیست؟ در مورد آزمون آمادگی جسمانی سطح ورودی چطور؟ وزنه می زنید؟ ورزش کالیستنیکی انجام دهید؟ دوی های طولانی یا دوی سرعت؟ شاید شما نتوانید یک بار بلند کردن را انجام دهید و فقط بلند شدن از روی مبل کاری دلهره آور به نظر می رسد. یا شاید شما در حال حاضر در فرم عالی هستید و می خواهید توانایی خود را به سمت تناسب اندام خاص پلیس هدایت کنید. به آمادگی جسمانی تاکتیکال هالتر برای اجرای قانون، موثرترین راهنمای تناسب اندام پلیس در این سیاره خوش آمدید. اینجا کمپ تمرینی است کاناپه به پلیس در 12 هفته. تهیه شده توسط یک سرباز سابق، چترباز و کارشناس/اپراتور موضوع در یک تیم فدرال نجات گروگان. PPLE به دو بلوک تقسیم می شود. بلوک I از قدرت و تهویه عمومی تشکیل شده است. اگر تازه کار هستید، از اینجا شروع می کنید. در Block II، پایهای را که در بلوک I ایجاد کردهاید، در نظر میگیریم و شروع میکنیم به مهارتهای خاصتری که برای آکادمی و برای آزمون آمادگی پلیس سطح ابتداییتان نیاز دارید. هر جلسه آموزشی در طول 12 هفته با جزئیات کامل پوشش داده شده است. حتی یک روز هم به تصورات شما باقی نمانده است. 84 روز برای شما در نظر گرفته شده است که همه حدسها حذف شده است.
tag : دانلود کتاب هالتر تاکتیکی: آمادگی فیزیکی برای اجرای قانون , Download هالتر تاکتیکی: آمادگی فیزیکی برای اجرای قانون , دانلود هالتر تاکتیکی: آمادگی فیزیکی برای اجرای قانون , Download Tactical Barbell: Physical Preparation for Law Enforcement Book , هالتر تاکتیکی: آمادگی فیزیکی برای اجرای قانون دانلود , buy هالتر تاکتیکی: آمادگی فیزیکی برای اجرای قانون , خرید کتاب هالتر تاکتیکی: آمادگی فیزیکی برای اجرای قانون , دانلود کتاب Tactical Barbell: Physical Preparation for Law Enforcement , کتاب Tactical Barbell: Physical Preparation for Law Enforcement , دانلود Tactical Barbell: Physical Preparation for Law Enforcement , خرید Tactical Barbell: Physical Preparation for Law Enforcement , خرید کتاب Tactical Barbell: Physical Preparation for Law Enforcement ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.