توضیحات
The deadlift can lay serious claim to be the single most important exercise you can ever do-if your goal is to develop
supreme strength and total body power.
And who better to help you to achieve your ultimate strength and power gains than 6-time world champion
and multiple record holder, Andy Bolton-backed by the expertise of renowned strength authority, Pavel Tsatsouline?
The first section of Deadlift Dynamite ‘How to Lift’, provides a safe, progressive, technically-detailed plan on how
to get started right in the iron game, avoid the typical mistakes and years of frustration, and see extraordinary results
in even the first year of training.
Intermediate lifters will appreciate the world of subtle tips and masterly insights-which will help them bust through
plateaus and surge forward in their gains. And the savvy coach will recognize he now owns the ultimate blueprint
for producing champions-in many athletic fields.
Whether your goal is to excel in the sport of powerlifting or you just want to become stronger and more muscular-
Deadlift Dynamite is for you.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
ددلیفت می تواند ادعای جدی داشته باشد که مهم ترین تمرینی است که می توانید انجام دهید، اگر هدف شما ایجاد
قدرت عالی و قدرت کل بدن باشد.
و چه کسی بهتر است به شما کمک کند تا به آن دست یابید. قدرت و قدرت نهایی شما نسبت به قهرمان 6 بار جهانی
و دارنده چندین رکورد، اندی بولتون تحت حمایت تخصص مقام قدرت مشهور پاول تسولین؟
بخش اول Deadlift Dynamite ‘ How to Lift’، یک برنامه ایمن، پیش رونده و فنی با جزئیات در مورد چگونگی
شروع درست در بازی آهن، اجتناب از اشتباهات معمولی و سال ها ناامیدی و دیدن نتایج خارق العاده
حتی در سال اول ارائه می دهد. آموزش.
بلندگوهای متوسط از دنیای نکات ظریف و بینش های ماهرانه قدردانی خواهند کرد – که به آنها کمک می کند تا از پلاتوها عبور کنند و در دستاوردهای خود به جلو حرکت کنند. و مربی باهوش متوجه خواهد شد که او اکنون دارای طرح نهایی است
برای تولید قهرمانان در بسیاری از رشته های ورزشی.
چه هدف شما برتری در ورزش پاورلیفتینگ باشد و چه فقط می خواهید قوی تر شوید. و عضلانی تر-
Deadlift Dynamite برای شما مناسب است.
tag : دانلود کتاب Deadlift Dynamite: How to Master the King of All Strength Exercis , Download Deadlift Dynamite: How to Master the King of All Strength Exercis , دانلود Deadlift Dynamite: How to Master the King of All Strength Exercis , Download Deadlift Dynamite: How to Master the King of All Strength Exercises Book , Deadlift Dynamite: How to Master the King of All Strength Exercis دانلود , buy Deadlift Dynamite: How to Master the King of All Strength Exercis , خرید کتاب Deadlift Dynamite: How to Master the King of All Strength Exercis , دانلود کتاب Deadlift Dynamite: How to Master the King of All Strength Exercises , کتاب Deadlift Dynamite: How to Master the King of All Strength Exercises , دانلود Deadlift Dynamite: How to Master the King of All Strength Exercises , خرید Deadlift Dynamite: How to Master the King of All Strength Exercises , خرید کتاب Deadlift Dynamite: How to Master the King of All Strength Exercises ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.