دانلود کتاب 7-day menu planner for dummies – برنامه ریز منوی 7 روزه برای آدمک ها

اطلاعات کتاب
  • جلد
  • سری Dummies
  • ویرایش
  • سال 2010
  • نویسنده (گان) Nicholson, Susan
  • ناشر
  • زبان English
  • تعداد صفحات 372
  • حجم فایل 23.5MB
  • فرمت فایل pdf
  • شابک 9780470878576, 9780470923481, 0470923482, 9780470923504, 0470923504
قیمت محصول :

45,000 تومان

با خرید این محصول، 2,250 تومان به کیف پول شما بازگشت داده می‌شود

روند خرید و دریافت کتاب‌ها بدون هیچ اختلالی انجام می‌شود.
تمامی فایل‌ها بر روی سرورهای داخلی میزبانی می‌شوند تا بتوانید به راحتی و در لحظه آن‌ها را دانلود کنید. در صورت بروز هرگونه مشکل یا نیاز به راهنمایی، لطفاً از طریق « صفحه تماس باما» با تیم پشتیبانی در ارتباط باشید.

تمامی کتاب های موجود در وبسایت سای وان به زبان انگلیسی میباشد

توضیحات

Flavorful, nutritious meals that can be prepared quickly, easily, and economically7-Day Menu Planner For Dummies is the perfect book for any family looking for a structured, nutritional approach to daily meal planning. It contains over a year’s worth of weekly dinner ideas and recipes that take an average of thirty minutes to prepare, contain an average of thirty percent calories from fat, and use common ingredients to save time and money. Features budget-friendly family meals that are both quick and healthyDinner for each week of the night is associated with a theme–for example: Family Sunday, Kids Monday, Express Tuesday, Budget Wednesday, Heat and Eat Thursday, Meatless Friday, and Easy Entertaining SaturdayIn this time of budget, time, and health consciousness, 7-Day Menu Planner For Dummies gives families just what they need to easily plan the right meals!

————————————————————–

ترجمه ماشینی :

وعده های غذایی خوش طعم و مغذی که می توانند سریع، آسان و با صرفه اقتصادی تهیه شوند، برنامه ریز منوی ۷ روزه برای آدمک ها، کتاب مناسبی برای هر خانواده ای است که به دنبال رویکردی ساختاریافته و تغذیه ای برای برنامه ریزی وعده های غذایی روزانه است. این شامل بیش از یک سال ایده ها و دستور العمل های شام هفتگی است که تهیه آن به طور متوسط 30 دقیقه طول می کشد، حاوی میانگین 30 درصد کالری از چربی است، و از مواد معمول برای صرفه جویی در وقت و هزینه استفاده می کند. دارای وعده های غذایی خانوادگی مقرون به صرفه است که هم سریع و هم سالم است. شام برای هر هفته از شب با یک موضوع مرتبط است – برای مثال: یکشنبه خانوادگی، دوشنبه بچه ها، سه شنبه سریع، چهارشنبه بودجه، پنج شنبه گرم و بخور، جمعه بدون گوشت، و آسان شنبه سرگرم کننده در این زمان از بودجه، زمان و آگاهی سلامتی، برنامه ریز منوی 7 روزه برای آدمک ها به خانواده ها همان چیزی را می دهد که برای برنامه ریزی آسان وعده های غذایی مناسب نیاز دارند!


 

tag : دانلود کتاب برنامه ریز منوی 7 روزه برای آدمک ها , Download برنامه ریز منوی 7 روزه برای آدمک ها , دانلود برنامه ریز منوی 7 روزه برای آدمک ها , Download 7-day menu planner for dummies Book , برنامه ریز منوی 7 روزه برای آدمک ها دانلود , buy برنامه ریز منوی 7 روزه برای آدمک ها , خرید کتاب برنامه ریز منوی 7 روزه برای آدمک ها , دانلود کتاب 7-day menu planner for dummies , کتاب 7-day menu planner for dummies , دانلود 7-day menu planner for dummies , خرید 7-day menu planner for dummies , خرید کتاب 7-day menu planner for dummies ,

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانلود کتاب 7-day menu planner for dummies – برنامه ریز منوی 7 روزه برای آدمک ها”