توضیحات
Worry less and feel more positive
Anxiety or depression can make it hard to get through each day and find ful-fillment in life. This handy pocket guide describes these psychological disorders, helps you decide if you have a problem, and explains the latest treatments and therapies to overcome them. Whether you’re suffering from anxiety or depression or caring for someone who is, you’ll get the information you need to get the condition managed and move ahead with life.
Open the book and find:
-
Guidance on spotting an anxiety problem
-
Methods for clearing roadblocks to change
-
Tips for managing anxious feelings
-
Information on detecting depression
-
Ways to work with a therapist
The EPUB format of this title may not be compatible for use on all handheld devices.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
کمتر نگران باشید و احساس مثبت بیشتری داشته باشید
اضطراب یا افسردگی می تواند گذراندن هر روز و یافتن احساس رضایت در زندگی را دشوار کند. این راهنمای جیبی مفید این اختلالات روانی را توصیف می کند، به شما کمک می کند تصمیم بگیرید که آیا مشکلی دارید یا خیر، و آخرین درمان ها و روش های درمانی برای غلبه بر آنها را توضیح می دهد. خواه از اضطراب یا افسردگی رنج می برید یا از فردی مراقبت می کنید، اطلاعاتی را که برای مدیریت این بیماری و ادامه زندگی نیاز دارید، به دست خواهید آورد.
کتاب را باز کنید و پیدا کنید:
-
راهنمای تشخیص مشکل اضطراب
-
روش هایی برای رفع موانع برای تغییر
-
نکاتی برای مدیریت احساسات اضطرابی
-
اطلاعات در مورد تشخیص افسردگی< li>
روش های کار با یک درمانگر
فرمت EPUB این عنوان ممکن است برای استفاده در همه دستگاه های دستی سازگار نباشد.
tag : دانلود کتاب اضطراب و افسردگی برای آدمک ها , Download اضطراب و افسردگی برای آدمک ها , دانلود اضطراب و افسردگی برای آدمک ها , Download Anxiety and Depression For Dummies Book , اضطراب و افسردگی برای آدمک ها دانلود , buy اضطراب و افسردگی برای آدمک ها , خرید کتاب اضطراب و افسردگی برای آدمک ها , دانلود کتاب Anxiety and Depression For Dummies , کتاب Anxiety and Depression For Dummies , دانلود Anxiety and Depression For Dummies , خرید Anxiety and Depression For Dummies , خرید کتاب Anxiety and Depression For Dummies ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.