توضیحات
It is time to tease sense out of the nonsense when it comes to eating smartly. This book offers advice on how to eat nutritiously every day without all the guilt, money, and discomfort wasted on the latest, greatest fad. Using the best scientific nutrition research available, this book will show how to navigate the complicated world of food with ease. Peppered with historical background and fascinating facts, this is an introduction to basic nutritional practices. The book covers what foods you need, how your body uses the nutrients found in those foods, disease, sustainability, weight control, and food as medicine. It exposes the lies about supplements, fad foods, fad diets, and quick fixes. Armed with the knowledge that you are making the best decisions for yourself, there will be no need to chase after the latest magic potion or remedy.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
وقت آن رسیده است که وقتی صحبت از هوشمندانه خوردن می شود، عقل را از بیهوده ها دور کنید. این کتاب توصیه هایی را در مورد اینکه چگونه هر روز مغذی غذا بخورید بدون تمام احساس گناه، پول و ناراحتی که در آخرین و بزرگترین مد هدر می رود، ارائه می دهد. این کتاب با استفاده از بهترین تحقیقات علمی تغذیه ای موجود، نشان می دهد که چگونه می توان به راحتی در دنیای پیچیده غذا پیمایش کرد. این کتاب با پیشینه تاریخی و حقایق شگفتانگیز، مقدمهای بر شیوههای تغذیهای اساسی است. این کتاب به چه غذاهایی نیاز دارید، چگونه بدن شما از مواد مغذی موجود در آن غذاها، بیماری، پایداری، کنترل وزن و غذا به عنوان دارو استفاده می کند، می پردازد. این دروغهای مربوط به مکملها، غذاهای مد روز، رژیمهای غذایی مد روز و راهحلهای سریع را افشا میکند. با آگاهی از اینکه بهترین تصمیم ها را برای خود می گیرید، دیگر نیازی به تعقیب آخرین معجون یا درمان جادویی نیست.
tag : دانلود کتاب هضم غذاها و مدها , Download هضم غذاها و مدها , دانلود هضم غذاها و مدها , Download Digesting Foods and Fads Book , هضم غذاها و مدها دانلود , buy هضم غذاها و مدها , خرید کتاب هضم غذاها و مدها , دانلود کتاب Digesting Foods and Fads , کتاب Digesting Foods and Fads , دانلود Digesting Foods and Fads , خرید Digesting Foods and Fads , خرید کتاب Digesting Foods and Fads ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.