دانلود کتاب Energize – انرژی بدهید

توضیحات

‘This book is exactly what we need in this moment. With so many pulls and strains and stresses, Simon offers us simple steps for every one of us to indeed energize!’ Simon Sinek, optimist and New York Times bestselling author of Start With Why

‘Learning how to manage your energy changes your life. Don’t just read this book, do it!’ Marie Forleo, author of the #1 New York Times bestseller Everything is Figureoutable

Your energy is everything: it is the fuel that drives your success and it gives you the power to achieve your potential. So how can you be your best self if you’re always tired, stressed and burnt out?

In Energize, award-winning life coach Simon Alexander Ong introduces you to the art and science of energy management. In a world where we are always on, Ong coaches you to work with your natural energy resources to recognize your most energized state – when to push and when to recoup – so that you can work sustainably towards your biggest goals.

You’ll hear from Ong’s clients who have used his transformational method to achieve what they never thought they could. You’ll learn how to use his practical framework to identify your most productive phases of the day, week and year, and learn how to make the most of them. You’ll discover how to create boundaries and devote your energy in the right way and to the right people. And you’ll master simple practices that you can build into your day to revitalize and preserve your energy levels so that you’re ready for anything.

It’s time to find out what you can achieve when you feel energized.

‘Thoughtfully written and incredibly researched, Energize will change the way you view energy in and around you. Simon provides practical advice to help you achieve your full potential in every area of your life. Exceptional!’ Dr Marshall Goldsmith, Thinkers50 #1 Executive Coach and author of New York Times bestselling author of Triggers

‘Learning how to energize ourselves is key to being happy and successful’ Shaa Wasmund MBE, author of How to Fix Your Sh*t

————————————————————–

ترجمه ماشینی :

این کتاب دقیقاً همان چیزی است که در این لحظه به آن نیاز داریم. با کشش‌ها، فشارها و استرس‌های بسیار، سایمون گام‌های ساده‌ای را به ما پیشنهاد می‌کند تا هر یک از ما واقعاً انرژی بگیریم! سایمون سینک، خوش بین و نویسنده پرفروش نیویورک تایمز با کتاب «با چرا شروع کنید» \ «یادگیری نحوه مدیریت انرژی زندگی شما را تغییر می دهد. فقط این کتاب را نخوان، انجامش بده!’ ماری فورلئو، نویسنده کتاب پرفروش شماره 1 نیویورک تایمز همه چیز قابل شناسایی است \ انرژی شما همه چیز است: این سوختی است که موفقیت شما را هدایت می کند و به شما قدرت می دهد تا به پتانسیل خود دست یابید. پس چگونه می توانید بهترین خود باشید اگر همیشه خسته، استرس و فرسودگی هستید؟ \ در Energize، مربی زندگی برنده جایزه Simon Alexander Ong شما را با هنر و علم مدیریت انرژی آشنا می کند. در دنیایی که ما همیشه در آن هستیم، اونگ به شما آموزش می‌دهد که با منابع انرژی طبیعی خود کار کنید تا پرانرژی‌ترین حالت خود را بشناسید – چه زمانی فشار بیاورید و چه زمانی جبران کنید – تا بتوانید به‌طور پایدار برای رسیدن به بزرگترین اهداف خود کار کنید. شما از مشتریان Ong خواهید شنید که از روش تحول آفرین او برای دستیابی به چیزی که هرگز فکر نمی کردند می توانند استفاده کنند، خواهید شنید. شما یاد خواهید گرفت که چگونه از چارچوب عملی او برای شناسایی پربارترین مراحل روز، هفته و سال خود استفاده کنید و یاد خواهید گرفت که چگونه از آنها بهترین استفاده را ببرید. شما کشف خواهید کرد که چگونه می توانید مرزها را ایجاد کنید و انرژی خود را به راه درست و به افراد مناسب اختصاص دهید. و تمرین‌های ساده‌ای را که می‌توانید برای احیا و حفظ سطح انرژی خود در روز بسازید، به طوری که برای هر چیزی آماده باشید، تسلط خواهید داشت. وقت آن است که بفهمید وقتی انرژی دارید به چه چیزی می توانید برسید. ‘Energize با تفکری نوشته شده و به طور باورنکردنی تحقیق شده است، نحوه نگاه شما به انرژی را در داخل و اطراف شما تغییر خواهد داد. سیمون توصیه های عملی برای کمک به شما برای دستیابی به پتانسیل کامل خود در هر زمینه از زندگی ارائه می دهد. استثنایی!’ دکتر مارشال گلداسمیت، مربی اجرایی Thinkers50 شماره 1 و نویسنده کتاب پرفروش نیویورک تایمز، نویسنده کتاب Triggers “یادگیری چگونه به خودمان انرژی دهیم، کلید شادی و موفقیت است” Shaa Wasmund MBE، نویسنده کتاب How to Fix Your Sh*t

tag : دانلود کتاب انرژی بدهید , Download انرژی بدهید , دانلود انرژی بدهید , Download Energize Book , انرژی بدهید دانلود , buy انرژی بدهید , خرید کتاب انرژی بدهید , دانلود کتاب Energize , کتاب Energize , دانلود Energize , خرید Energize , خرید کتاب Energize ,