توضیحات
With Enter the Kettlebell! Pavel delivers a significant upgrade to his original landmark work, The Russian Kettlebell Challenge. Drawing on five years of developing and leading the world’s first and premiere kettlebell instructor certification program, and after spending five years of additional research into what really works for dramatic results with the kettlebell-we have Enter the Kettlebell!Pavel lays out a foolproof master system that guarantees you success-if you simply follow the commands! . Develop all-purpose strength-to easily handle the toughest and most unexpected demand.. Maximize staying power-because the last round decides all. Forge a fighter’s physique-because the form must follow the functionEnter the kettlebell!-and follow the plan:1. The New RKC Program MinimumWith just two kettlebell exercises, takes you from raw newbie to solid contender-well-conditioned, flexible, resilient and muscular in all the right places.2. The RKC Rite of Passage Jumps you to the next level of physical excellence with Pavel’s proven RKC formula for exceptional strength and conditioning. 3. Become a Man Among MenPropels you to a Special Forces level of conditioning.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
با Enter the Kettlebell! پاول ارتقای قابل توجهی را در اثر برجسته اصلی خود، چالش روسی کتل بل ارائه می دهد. با تکیه بر پنج سال توسعه و رهبری اولین و اولین برنامه گواهینامه مربی کتل بل در جهان، و پس از گذراندن پنج سال تحقیق بیشتر در مورد اینکه واقعاً چه چیزی برای نتایج چشمگیر با کتل بل کار می کند – ما وارد Kettlebell شوید! که موفقیت شما را تضمین می کند – اگر به سادگی از دستورات پیروی کنید! . استحکام همه منظوره را توسعه دهید تا به راحتی از پس سخت ترین و غیرمنتظره ترین تقاضا برآیید. قدرت ماندن را به حداکثر برسانید – زیرا دور آخر همه چیز را تعیین می کند. فیزیک یک جنگنده را بسازید – زیرا فرم باید از عملکرد زیر کتل بل را وارد کنید – و از این طرح پیروی کند: 1. برنامه جدید RKC حداقل فقط با دو تمرین کتل بل، شما را از یک تازه کار خام به یک رقیب جامد تبدیل می کند که به خوبی شرایط، انعطاف پذیر، انعطاف پذیر و عضلانی در همه مکان های مناسب است. RKC Rite of Passage شما را با فرمول اثبات شده RKC پاول برای قدرت و آمادگی استثنایی به سطح بعدی برتری فیزیکی می برد. 3. تبدیل شدن به یک مرد در میان مردان شما را به یک سطح شرطی سازی نیروهای ویژه سوق می دهد.
tag : دانلود کتاب وارد کتل بل شوید!: راز قدرت سوپرمن شوروی , Download وارد کتل بل شوید!: راز قدرت سوپرمن شوروی , دانلود وارد کتل بل شوید!: راز قدرت سوپرمن شوروی , Download Enter the Kettlebell!: Strength Secret of the Soviet Supermen Book , وارد کتل بل شوید!: راز قدرت سوپرمن شوروی دانلود , buy وارد کتل بل شوید!: راز قدرت سوپرمن شوروی , خرید کتاب وارد کتل بل شوید!: راز قدرت سوپرمن شوروی , دانلود کتاب Enter the Kettlebell!: Strength Secret of the Soviet Supermen , کتاب Enter the Kettlebell!: Strength Secret of the Soviet Supermen , دانلود Enter the Kettlebell!: Strength Secret of the Soviet Supermen , خرید Enter the Kettlebell!: Strength Secret of the Soviet Supermen , خرید کتاب Enter the Kettlebell!: Strength Secret of the Soviet Supermen ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.