دانلود کتاب Fully Human: A New Way of Using Your Mind – کاملاً انسانی: روشی جدید برای استفاده از ذهن

توضیحات

A mother of small children trusts her ‘gut feeling’ and it saves her life.
A young dad is able to grieve for his lost baby – using a song.
What if there were parts of our minds that we never use, but if awakened, could make us so much happier, connected and alive? What if awakening those parts could bring peace to the conflicts and struggles we all go through?
From the cutting edge, where therapy meets neuroscience, Steve Biddulph explores the new concept of ‘supersense’ – the feelings beneath our feelings – which can guide us to a more awake and free way of living every minute of our lives. And the Four Storey Mansion, a way of using your mind that can be taught to a five-year-old, but can also help the most damaged adult.
In Fully Human, Steve Biddulph draws on deeply personal stories from his own life, as well as those of his clients, and from the frontiers of thinking about how the brain works with the body and the wisdom of the ‘wild creature’ inside all of us.
At the peak of a lifetime’s work, one of the world’s best-known psychotherapists and educators shows how you can be more alive, more connected. More Fully Human.
‘An essential guide to what makes us human … Steve’s writing is clear and beautiful, his descriptions accurate, our interior world gently laid bare.’ Dr Michael Carr-Gregg, Child and Adolescent Psychologist
From the bestselling Australian author of Raising Boys.
Praise for Fully Human
‘I loved this book and found it enormously helpful.’ – Rosie Batty AO
‘Steve is back, to help us do better at being in this world.’ – Rachel Ward AM

————————————————————–

ترجمه ماشینی :

مادر بچه‌های کوچک به «احساس درونی» خود اعتماد می‌کند و این زندگی او را نجات می‌دهد.
یک پدر جوان می‌تواند با استفاده از یک آهنگ برای نوزاد از دست رفته‌اش غصه بخورد.< /b>
اگر بخش هایی از ذهن ما وجود داشته باشد که هرگز از آنها استفاده نمی کنیم، اما اگر بیدار شوند، می توانند ما را بسیار شادتر، متصل و زنده تر کنند، چه؟ چه می‌شود اگر بیدار کردن آن بخش‌ها می‌تواند به درگیری‌ها و کشمکش‌هایی که همه ما در آن گذرانده‌ایم صلح بیاورد؟
استیو بیدلف از نقطه‌نظر، جایی که درمان با علم اعصاب ملاقات می‌کند، مفهوم جدید «ابرحساس» – احساسات زیر احساسات ما – را بررسی می‌کند. ما را به راهی بیدارتر و آزادتر برای زندگی در هر دقیقه از زندگی خود راهنمایی کنید. و عمارت چهار طبقه، راهی برای استفاده از ذهن شما که می تواند به یک کودک پنج ساله آموزش داده شود، اما همچنین می تواند به آسیب دیده ترین بزرگسالان کمک کند.
در کاملا انسانی، استیو بیدولف نقاشی می کند. در داستان‌های عمیقاً شخصی از زندگی خودش، و همچنین از مشتریانش، و از مرزهای تفکر در مورد چگونگی کار مغز با بدن و خرد «موجود وحشی» درون همه ما.
در اوج کار یک عمر، یکی از شناخته شده ترین روان درمانگران و مربیان جهان نشان می دهد که چگونه می توانید زنده تر و مرتبط تر باشید. کاملاً انسانی تر.
“راهنمای اساسی برای آنچه که ما را انسان می کند… نوشته استیو واضح و زیبا است، توصیفات او دقیق است، دنیای درونی ما به آرامی آشکار شده است.” دکتر مایکل کار گرگ، روانشناس کودک و نوجوان
از نویسنده استرالیایی پرفروش تربیت پسران.
ستایش کاملاً انسانی
“من این کتاب را دوست داشتم و آن را بسیار مفید یافتم.” – Rosie Batty AO
“استیو بازگشته است تا به ما کمک کند تا در این دنیا بهتر باشیم.” – ریچل وارد AM