توضیحات
In 2013, Mike Simpson was still running missions in Afghanistan with U.S. Special Forces. He was forty-eight years old.
How did he keep up? By combining three decades of Special Forces training, the ancient wisdom of martial arts, and his own specialized knowledge as a doctor of emergency medicine assigned to the Joint Special Operations Command.
Now, in Honed: Finding Your Edge as a Man Over 40, Mike makes his unique formula available to the general public, teaching you how to reach peak physical condition in your forties, fifties, and beyond so you can compete with men half your age.
Learn how to maintain and build muscle through longevity optimization. Train step by step for long-term performance through these proven, science-backed programs of exercise, nutrition, recovery, and natural supplementation.
If you think you’re past your prime, think again. In Honed, Mike Simpson proves that it’s not too late to find your edge and live the lifestyle of a warrior-athlete.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
در سال 2013، مایک سیمپسون هنوز با نیروهای ویژه ایالات متحده در افغانستان ماموریتهای خود را انجام میداد. چهل و هشت ساله بود.
او چگونه ادامه داد؟ با ترکیب سه دهه آموزش نیروهای ویژه، حکمت باستانی هنرهای رزمی، و دانش تخصصی خود به عنوان یک دکتر طب اورژانس که به فرماندهی عملیات ویژه مشترک منصوب شده است.
اکنون، در Honed: Finding Your مایک فرمول منحصربهفرد خود را در اختیار عموم مردم قرار میدهد و به شما یاد میدهد که چگونه در دهههای چهل، پنجاه و بعد از آن به اوج شرایط بدنی خود برسید تا بتوانید با مردانی که نیمی از سن خود را دارند رقابت کنید.
<. p> نحوه حفظ و ساخت عضله را از طریق بهینه سازی طول عمر بیاموزید. گام به گام برای عملکرد طولانیمدت از طریق این برنامههای اثباتشده و مبتنی بر علم ورزش، تغذیه، ریکاوری، و مکملهای طبیعی تمرین کنید.
اگر فکر میکنید که دوران اوج خود را پشت سر گذاشتهاید، دوباره فکر کنید. در Honed، مایک سیمپسون ثابت میکند که برای یافتن برتری خود و زندگی کردن به سبک یک ورزشکار جنگجو دیر نیست.
tag : دانلود کتاب Honed: پیدا کردن برتری خود به عنوان یک مرد بالای 40 سال , Download Honed: پیدا کردن برتری خود به عنوان یک مرد بالای 40 سال , دانلود Honed: پیدا کردن برتری خود به عنوان یک مرد بالای 40 سال , Download Honed: Finding Your Edge as a Man Over 40 Book , Honed: پیدا کردن برتری خود به عنوان یک مرد بالای 40 سال دانلود , buy Honed: پیدا کردن برتری خود به عنوان یک مرد بالای 40 سال , خرید کتاب Honed: پیدا کردن برتری خود به عنوان یک مرد بالای 40 سال , دانلود کتاب Honed: Finding Your Edge as a Man Over 40 , کتاب Honed: Finding Your Edge as a Man Over 40 , دانلود Honed: Finding Your Edge as a Man Over 40 , خرید Honed: Finding Your Edge as a Man Over 40 , خرید کتاب Honed: Finding Your Edge as a Man Over 40 ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.