توضیحات
Title Page; Copyright Page; Table of Contents; Introduction; About This Book; Conventions Used in This Book; Foolish Assumptions; Icons Used in This Book; Where to Go from Here; Part I Exploring the Mediterranean Lifestyle; Chapter 1 Introducing the Mediterranean Diet; Identifying the Flavors of the Mediterranean Coast; Discovering Where the Food Comes From; Focusing on farming; Eating seasonally; Fishing the Mediterranean Sea; Eating and Living the Mediterranean Way; Focusing on healthy fats; Don’t say ‘cheese’: Using dairy in moderation; Eating primarily plant-based foods.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
صفحه عنوان؛ صفحه حق چاپ فهرست مطالب؛ معرفی؛ درباره این کتاب؛ قراردادهای استفاده شده در این کتاب؛ فرضیات احمقانه؛ نمادهای استفاده شده در این کتاب. از اینجا به کجا برویم؛ بخش اول کاوش در سبک زندگی مدیترانه ای. فصل 1 معرفی رژیم غذایی مدیترانه ای; شناسایی طعم های سواحل مدیترانه؛ کشف اینکه غذا از کجا می آید. تمرکز بر کشاورزی؛ غذا خوردن فصلی؛ ماهیگیری در دریای مدیترانه؛ غذا خوردن و زندگی به روش مدیترانه ای؛ تمرکز بر چربی های سالم؛ «پنیر» نگویید: استفاده از لبنیات در حد اعتدال. خوردن غذاهای گیاهی در درجه اول.
tag : دانلود کتاب کتاب آشپزی رژیم مدیترانه ای برای آدمک ها , Download کتاب آشپزی رژیم مدیترانه ای برای آدمک ها , دانلود کتاب آشپزی رژیم مدیترانه ای برای آدمک ها , Download Mediterranean Diet Cookbook For Dummies Book , کتاب آشپزی رژیم مدیترانه ای برای آدمک ها دانلود , buy کتاب آشپزی رژیم مدیترانه ای برای آدمک ها , خرید کتاب کتاب آشپزی رژیم مدیترانه ای برای آدمک ها , دانلود کتاب Mediterranean Diet Cookbook For Dummies , کتاب Mediterranean Diet Cookbook For Dummies , دانلود Mediterranean Diet Cookbook For Dummies , خرید Mediterranean Diet Cookbook For Dummies , خرید کتاب Mediterranean Diet Cookbook For Dummies ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.