45,000 تومان
روند خرید و دریافت کتابها بدون هیچ اختلالی انجام میشود.
تمامی فایلها بر روی سرورهای داخلی میزبانی میشوند تا بتوانید به راحتی و در لحظه آنها را دانلود کنید. در صورت بروز هرگونه مشکل یا نیاز به راهنمایی، لطفاً از طریق « صفحه تماس باما» با تیم پشتیبانی در ارتباط باشید.
Swim faster, stronger, and more efficiently. Whether you are a dedicated open-water swimmer or a triathlete looking to conquer the sport’s most challenging event, Open Water Swimming is your complete guide to improving your performance and decreasing your time. In Open Water Swimming, renowned marathon swimmer, coach, and commentator Steven Munatones shares his insights and expertise on preparing, training, and Read more…
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
شنا سریعتر ، قوی تر و کارآمدتر. این که آیا شما یک شناگر اختصاصی در آب باز هستید یا یک سه گانه که به دنبال تسخیر چالش برانگیزترین رویداد ورزش است ، شنا آب آزاد راهنمای کامل شما برای بهبود عملکرد و کاهش زمان شما است. در شنا در آب آزاد ، شناگر مشهور ماراتن ، مربی و مفسران استیون مناتونز ، بینش و تخصص خود را در زمینه تهیه ، آموزش و رقابت در رویدادهای آب باز به اشتراک می گذارد. از تریاتلون تا ماراتن و همه مسافت ها در بین ، این تاکتیک ها را یاد خواهید گرفت: سکته مغزی آزاد خود را برای بهبود قدرت ، سرعت ، اثربخشی و ضریب هوشی ناوبری اصلاح کنید. برای اتمام سریعتر ، خود را قدم بزنید و انرژی خود را حفظ کنید. برای هر رویدادی با برنامه های تهویه برای مسافت های کوتاه ، المپیک ، ماراتن و تریاتلون آموزش دهید. برای شروع ، نوبت ، تغذیه ، انتقال و اتمام ، ثانیه های خود را با تاکتیک های حرفه ای اصلاح کنید. استراتژی های مسابقه موفق ترین شناگران در این ورزش را درج کنید. از نظر جسمی و روانی برای خواسته های رقابت آماده شوید. از هنر شنا کارآمد تا بهترین تمرینات دیم و استخر برای بهبود استقامت ، استحکام و قدرت ، شنا آب باز همه آن را پوشش می دهد. آن را بخوانید ، به آن مراجعه کنید و برای بهبود نتایج و زمان سریعتر به آن اعتماد کنید! >
tag : دانلود کتاب شنا آب باز , Download شنا آب باز , دانلود شنا آب باز , Download Open water swimming Book , شنا آب باز دانلود , buy شنا آب باز , خرید کتاب شنا آب باز , دانلود کتاب Open water swimming , کتاب Open water swimming , دانلود Open water swimming , خرید Open water swimming , خرید کتاب Open water swimming ,
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.