دانلود کتاب Rest: Why You Get More Done When You Work Less – استراحت: چرا وقتی کمتر کار می کنید بیشتر کار می کنید؟

توضیحات

Overwork is the new normal. Rest is something to do when the important things are done-but they are never done. Looking at different forms of rest, from sleep to vacation, Silicon Valley futurist and business consultant Alex Soojung-Kim Pang dispels the myth that the harder we work the better the outcome. He combines rigorous scientific research with a rich array of examples of writers, painters, and thinkers—from Darwin to Stephen King—to challenge our tendency to see work and relaxation as antithetical. ‘Deliberate rest,’ as Pang calls it, is the true key to productivity, and will give us more energy, sharper ideas, and a better life. Rest offers a roadmap to rediscovering the importance of rest in our lives, and a convincing argument that we need to relax more if we actually want to get more done.

————————————————————–

ترجمه ماشینی :

کار بیش از حد یک امر عادی جدید است. زمانی که کارهای مهم انجام می شود، استراحت چیزی است که انجام می شود، اما هرگز انجام نمی شود. با نگاهی به اشکال مختلف استراحت، از خواب تا تعطیلات، آینده پژوه و مشاور تجاری سیلیکون ولی، الکس سوجونگ-کیم پانگ، این افسانه را که هر چه سخت تر کار کنیم، نتیجه بهتری حاصل می شود، از بین می برد. او تحقیقات علمی دقیق را با مجموعه ای از نمونه های نویسندگان ، نقاشان و متفکران-از داروین گرفته تا استفان کینگ-ترکیب می کند تا تمایل ما را به دیدن کار و آرامش به عنوان ضدیت به چالش بکشد. همانطور که پنگ می گوید، “استراحت عمدی” کلید واقعی بهره وری است و به ما انرژی بیشتر، ایده های دقیق تر و زندگی بهتر می دهد. استراحتنقشه راهی برای کشف مجدد اهمیت استراحت در زندگی ما ارائه می دهد، و یک استدلال قانع کننده مبنی بر اینکه اگر واقعاً می خواهیم کارهای بیشتری انجام دهیم، باید بیشتر استراحت کنیم.

tag : دانلود کتاب استراحت: چرا وقتی کمتر کار می کنید بیشتر کار می کنید؟ , Download استراحت: چرا وقتی کمتر کار می کنید بیشتر کار می کنید؟ , دانلود استراحت: چرا وقتی کمتر کار می کنید بیشتر کار می کنید؟ , Download Rest: Why You Get More Done When You Work Less Book , استراحت: چرا وقتی کمتر کار می کنید بیشتر کار می کنید؟ دانلود , buy استراحت: چرا وقتی کمتر کار می کنید بیشتر کار می کنید؟ , خرید کتاب استراحت: چرا وقتی کمتر کار می کنید بیشتر کار می کنید؟ , دانلود کتاب Rest: Why You Get More Done When You Work Less , کتاب Rest: Why You Get More Done When You Work Less , دانلود Rest: Why You Get More Done When You Work Less , خرید Rest: Why You Get More Done When You Work Less , خرید کتاب Rest: Why You Get More Done When You Work Less ,