توضیحات
Everyone knows that certain superfoods are loaded with nutrients. But who isnt bored of blueberries and salmon? There are dozens of delicious superfoods that are as good for youor even betterthat you probably havent heard about or dont know how to use. SECRET SUPERFOODS: EAT YOUR WAY TO VIBRANT HEALTH (WAY BEYOND BLUEBERRIES AND SALMON) will show you* The best fish for fish haters.* What youve long been waiting to hearbutter, eggs and other taboo foods are actually good for you. * 5 weird fruits with amazing health benefits.* Herbs and spices that lower cholesterolboost your brainprevent cancerand more.* Move over, spinach. Slice up these three super greens instead.* The grain that is just as healthy as salmon.* The root vegetable that helps with everything from fatigue to sex drive.* Raw? Cooked? Why it matters how you eat your veggies.* Two daily servings of this old-fashioned fruit (your grandmothers favorite!) can help you lose weightregulate blood sugarstrengthen bonesprevent or slow arteriosclerosisand prevent colon cancer.* Beat it, broccoli! This vegetable contains 20 to 100 times more cancer-fighting substances.* The blueberry alternative that British WW2 pilots ate to improve their night vision. It may also help prevent macular degeneration (a common cause of blindness).* Enjoy this daily addiction! It lowers blood pressure, prevents diabetes and may even fight skin cancer.* Tired of fish? What to eat instead and still fight inflammation (as well as cancer, stroke, heart disease and diabetes).* Professional hockey players drink this fruit juice to ease muscle sorenessplus it fights insomnia and jet lag.* One serving of this crunchy Thai vegetable supplies 24% of the recommended daily amount of fiber. * Sure, beans are good for you, but these beans are the absolute powerhouses.* This herb has more vitamin C than citrus.* Best sources of omega-3 fatty acids if you cant eat (or dont like) fish but still want your healthful omegas.Plus the super fish that even beats salmon!.And so much more.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
همه می دانند که برخی از غذاهای فوق العاده سرشار از مواد مغذی هستند. اما چه کسی حوصله زغال اخته و ماهی قزل آلا را ندارد؟ دهها غذای فوقالعاده خوشمزه وجود دارد که برای شما مفید هستند یا حتی بهتر که احتمالاً در مورد آنها نشنیدهاید یا نمیدانید چگونه از آنها استفاده کنید. سوپرغذاهای مخفی: برای سلامتی پر جنب و جوش بخورید (فراتر از زغال اخته و سالمون) بهترین ماهی را برای کسانی که از ماهی متنفر هستند. * 5 میوه عجیب و غریب با فواید شگفتانگیز برای سلامتی.* گیاهان و ادویههایی که کلسترول را کاهش میدهند، از سرطان پیشگیری میکنند و موارد دیگر.* اسفناج را کنار بگذارید. به جای آن این سه سبزی فوق العاده را برش بزنید.* غلاتی که به اندازه ماهی سالمون سالم است.* سبزی ریشه ای که به همه چیز از خستگی گرفته تا میل جنسی کمک می کند.* خام؟ پخته شده؟ چرا مهم است که سبزیجات خود را چگونه می خورید.* دو وعده روزانه از این میوه قدیمی (مورد علاقه مادربزرگ های شما!) می تواند به کاهش وزن در تنظیم قند خون کمک کند، استخوان ها را تقویت یا تصلب شرایین را کاهش دهد و از سرطان روده بزرگ جلوگیری کند. بروکلی، آن را شکست دهید! این سبزی حاوی 20 تا 100 برابر مواد ضد سرطان است.* جایگزین زغال اخته ای که خلبانان بریتانیایی WW2 برای بهبود دید در شب مصرف کردند. همچنین ممکن است به جلوگیری از دژنراسیون ماکولا (یک علت شایع نابینایی) کمک کند.* از این اعتیاد روزانه لذت ببرید! فشار خون را کاهش می دهد، از دیابت جلوگیری می کند و حتی ممکن است با سرطان پوست مبارزه کند.* از ماهی خسته شده اید؟ به جای آن چه بخوریم و همچنان با التهاب مبارزه کنیم (همچنین با سرطان، سکته، بیماری قلبی و دیابت).* بازیکنان حرفه ای هاکی این آب میوه را برای کاهش درد عضلانی می نوشند و همچنین با بی خوابی و جت لگ مبارزه می کند.* یک وعده از این سبزیجات ترد تایلندی وجود دارد. 24 درصد از مقدار توصیه شده روزانه فیبر. * مطمئناً، لوبیاها برای شما مفید هستند، اما این لوبیاها نیروگاه مطلق هستند.* این گیاه ویتامین C بیشتری نسبت به مرکبات دارد. امگا های سالم. به علاوه ماهی فوق العاده ای که حتی ماهی قزل آلا را شکست می دهد. و خیلی چیزهای دیگر.
tag : دانلود کتاب سوپرغذاهای مخفی , Download سوپرغذاهای مخفی , دانلود سوپرغذاهای مخفی , Download Secret Superfoods Book , سوپرغذاهای مخفی دانلود , buy سوپرغذاهای مخفی , خرید کتاب سوپرغذاهای مخفی , دانلود کتاب Secret Superfoods , کتاب Secret Superfoods , دانلود Secret Superfoods , خرید Secret Superfoods , خرید کتاب Secret Superfoods ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.