توضیحات
In this comprehensive guide, experienced climber and coach John White shows how to climb indoors and introduces the reader to a range of exercises and techniques that will not only improve their indoor climbing but also help them to climb more safely and effectively outside. Climbing on artificial walls has been growing in popularity since the idea was first developed nearly 40 years ago and there are now indoor climbing walls and specialised indoor centres in most major UK cities as well as the means for keen climbers to construct their own walls in their gardens or garages at home. Climbing using artificial walls is a safe and controlled way for beginners to learn the techniques they need to know for climbing outdoors. It is also a means for experienced outdoor climbers to train effectively when they are not near to suitable outdoor sites or conditions are dangerous.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
در این راهنمای جامع، کوهنورد و مربی باتجربه جان وایت نحوه صعود در داخل خانه را نشان میدهد و طیف وسیعی از تمرینها و تکنیکهایی را به خواننده معرفی میکند که نه تنها صعود در داخل خانه را بهبود میبخشد، بلکه به او کمک میکند تا با خیال راحتتر و موثرتر در خارج از خانه صعود کند. از زمانی که این ایده برای اولین بار در حدود 40 سال پیش توسعه یافت محبوبیت بالا رفتن از دیوارهای مصنوعی رو به افزایش بود و اکنون دیوارهای سنگ نوردی سرپوشیده و مراکز تخصصی سرپوشیده در اکثر شهرهای بزرگ بریتانیا و همچنین ابزاری برای کوهنوردان مشتاق وجود دارد که دیوارهای خود را در خود بسازند. باغ یا گاراژ در خانه کوهنوردی با استفاده از دیوارهای مصنوعی روشی ایمن و کنترل شده برای مبتدیان است تا تکنیک هایی را که برای کوهنوردی در فضای باز باید بدانند، یاد بگیرند. همچنین وسیله ای برای کوهنوردان باتجربه در فضای باز است تا زمانی که به مکان های مناسب در فضای باز نزدیک نیستند یا شرایط خطرناکی هستند، به طور موثر تمرین کنند.
tag : دانلود کتاب کتابچه راهنمای کوهنوردی داخلی , Download کتابچه راهنمای کوهنوردی داخلی , دانلود کتابچه راهنمای کوهنوردی داخلی , Download The Indoor Climbing Manual Book , کتابچه راهنمای کوهنوردی داخلی دانلود , buy کتابچه راهنمای کوهنوردی داخلی , خرید کتاب کتابچه راهنمای کوهنوردی داخلی , دانلود کتاب The Indoor Climbing Manual , کتاب The Indoor Climbing Manual , دانلود The Indoor Climbing Manual , خرید The Indoor Climbing Manual , خرید کتاب The Indoor Climbing Manual ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.