دانلود کتاب The last diet: cook yourself thin with Dr. Eva – آخرین رژیم غذایی: با دکتر ایوا خود را لاغر بپزید

دسته بندی : ,
اطلاعات کتاب
  • جلد
  • سری
  • ویرایش
  • سال 2012
  • نویسنده (گان) Orsmond, Dr Eva
  • ناشر Gill & Macmillan
  • زبان English
  • تعداد صفحات
  • حجم فایل 15.92MB
  • فرمت فایل epub
  • شابک 9780717151080, 9780717153671, 9780717153688, 0717151085
قیمت محصول :

۴۵,۰۰۰ تومان

با خرید این محصول، ۲,۲۵۰ تومان به کیف پول شما بازگشت داده می‌شود

روند خرید و دریافت کتاب‌ها بدون هیچ اختلالی انجام می‌شود.
تمامی فایل‌ها بر روی سرورهای داخلی میزبانی می‌شوند تا بتوانید به راحتی و در لحظه آن‌ها را دانلود کنید. در صورت بروز هرگونه مشکل یا نیاز به راهنمایی، لطفاً از طریق « صفحه تماس باما» با تیم پشتیبانی در ارتباط باشید.

تمامی کتاب های موجود در وبسایت سای وان به زبان انگلیسی میباشد
در صورتی که فرمت کتاب دریافتی mobi، azw3 ، epub یا djvu می باشد، جهت راهنمای مطالعه اینجا کلیک کنید.

توضیحات

This is the last diet you’ll ever need. Why? Because Dr Eva Orsmond, at last, gives you the truth about healthy weight loss for life.

Eva has helped thousands of people lose weight through her clinics and on RTÉ’s Operation Transformation. Now you can benefit from her easy-to-follow weight-loss steps, tasty recipes and sound advice, which will guide you on your way to achieving your healthy weight – and staying there.

The Last Diet is flexible, balanced and realistic. It shows you how to:

  • Change your behaviour: replace the bad habits with good ones
  • Prepare for the plan with a 10-step guide
  • Change your life with Eva’s 4-phase plan
  • Address your emotional issues with food
  • Cook easy, healthy, low calorie meals with 90 recipes included

    • This book will educate you about food and food choices. It will show you how to create a lifestyle change that is based on a healthy eating routine. Most of all, it…

    ————————————————————–

    ترجمه ماشینی :

    این آخرین رژیم غذایی است که تا به حال به آن نیاز خواهید داشت. چرا؟ از آنجا که دکتر اوا اورسموند، سرانجام، حقیقتی را در مورد کاهش وزن سالم برای مادام العمر به شما می دهد.

    ایوا به هزاران نفر از طریق کلینیک های خود و در Operation Transformation‘s RT&Eacute کمک کرده است وزن خود را کاهش دهند. من>. اکنون می توانید از مراحل کاهش وزن آسان، دستور العمل های خوشمزه و توصیه های صحیح او بهره مند شوید که شما را در مسیر رسیدن به وزن سالم راهنمایی می کند. و ماندن در آنجا.

    آخرین رژیم غذایی انعطاف پذیر، متعادل و واقع بینانه است. این به شما نشان می دهد که چگونه می توانید:

  • رفتار خود را تغییر دهید: عادت های بد را با عادت های خوب جایگزین کنید
  • با یک راهنمای 10 مرحله ای برای برنامه آماده شوید
  • تغییر دهید زندگی با طرح 4 مرحله ای اوا
  • مشکلات احساسی خود را با غذا برطرف کنید
  • غذاهای آسان، سالم و کم کالری با 90 دستور غذا بپزید

    • این کتاب به شما آموزش خواهد داد. شما در مورد غذا و انتخاب غذا این به شما نشان می دهد که چگونه تغییری در سبک زندگی ایجاد کنید که بر اساس یک روال تغذیه سالم است. بیشتر از همه این …

     

    tag : دانلود کتاب آخرین رژیم غذایی: با دکتر ایوا خود را لاغر بپزید , Download آخرین رژیم غذایی: با دکتر ایوا خود را لاغر بپزید , دانلود آخرین رژیم غذایی: با دکتر ایوا خود را لاغر بپزید , Download The last diet: cook yourself thin with Dr. Eva Book , آخرین رژیم غذایی: با دکتر ایوا خود را لاغر بپزید دانلود , buy آخرین رژیم غذایی: با دکتر ایوا خود را لاغر بپزید , خرید کتاب آخرین رژیم غذایی: با دکتر ایوا خود را لاغر بپزید , دانلود کتاب The last diet: cook yourself thin with Dr. Eva , کتاب The last diet: cook yourself thin with Dr. Eva , دانلود The last diet: cook yourself thin with Dr. Eva , خرید The last diet: cook yourself thin with Dr. Eva , خرید کتاب The last diet: cook yourself thin with Dr. Eva ,

    دیدگاهها

    هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دانلود کتاب The last diet: cook yourself thin with Dr. Eva – آخرین رژیم غذایی: با دکتر ایوا خود را لاغر بپزید”