توضیحات
A healthier microbiome begins by changing your diet and your lifestyle
Cultivating a healthy gut is the key to better overall health and well-being. The Microbiome Diet Reset will get you on the right path with easy, affordable recipes you can make in minutes as well as practical recommendations to rehabilitate and maintain a well-balanced microbiome.
From sour n spicy Kimchi to hearty Four Bean Chili, this combined cookbook and meal plan delivers everything you need to kick-start a bacteria-friendly microbiome diet. Youll boost your metabolism and your immune system while enjoying more fresh vegetables, fermented foods, beans, and whole grains. Reset with this microbiome dietyour gut will love you for it!
The Microbiome Diet Reset features:
- Restorative recipesDiscover dozens of delicious prebiotic-packed and probiotic-friendly microbiome diet options.
- Meal planningExplore two weekly menus, including one for regular eaters and one thats FODMAP-friendly for those with sensitive stomachs.
- Essential extrasGet a brief overview of your microbiome, time-saving tips and tricks, sample shopping lists, and more.
Boost immunity and improve digestion with The Microbiome Diet Reset.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
یک میکروبیوم سالم تر با تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی شما آغاز می شود
پرورش روده سالم کلید سلامت و رفاه کلی بهتر است . بازنشانی رژیم غذایی میکروبیوم با دستور العمل های آسان و مقرون به صرفه ای که می توانید در عرض چند دقیقه درست کنید و همچنین توصیه های عملی برای بازسازی و حفظ یک میکروبیوم متعادل، شما را در مسیر درست قرار می دهد.
این کتاب آشپزی و برنامه غذایی ترکیبی، از کیمچی ترش و تند گرفته تا فلفل قرمز با چهار لوبیا، همه چیزهایی را که برای شروع یک رژیم غذایی میکروبیومی دوستدار باکتری نیاز دارید، ارائه می دهد. متابولیسم و سیستم ایمنی بدن خود را تقویت می کنید و از سبزیجات تازه، غذاهای تخمیری، لوبیا و غلات کامل لذت می برید. با این رژیم غذایی میکروبیوم، روده شما به خاطر آن شما را دوست خواهد داشت!
بازنشانی رژیم غذایی میکروبیوم:
- دستورالعمل های ترمیم
tag : دانلود کتاب تنظیم مجدد رژیم غذایی میکروبیوم: راهنمای عملی برای بازیابی و محافظت از میکروبیوم سالم , Download تنظیم مجدد رژیم غذایی میکروبیوم: راهنمای عملی برای بازیابی و محافظت از میکروبیوم سالم , دانلود تنظیم مجدد رژیم غذایی میکروبیوم: راهنمای عملی برای بازیابی و محافظت از میکروبیوم سالم , Download The Microbiome Diet Reset: A Practical Guide to Restore and Protect a Healthy Microbiome Book , تنظیم مجدد رژیم غذایی میکروبیوم: راهنمای عملی برای بازیابی و محافظت از میکروبیوم سالم دانلود , buy تنظیم مجدد رژیم غذایی میکروبیوم: راهنمای عملی برای بازیابی و محافظت از میکروبیوم سالم , خرید کتاب تنظیم مجدد رژیم غذایی میکروبیوم: راهنمای عملی برای بازیابی و محافظت از میکروبیوم سالم , دانلود کتاب The Microbiome Diet Reset: A Practical Guide to Restore and Protect a Healthy Microbiome , کتاب The Microbiome Diet Reset: A Practical Guide to Restore and Protect a Healthy Microbiome , دانلود The Microbiome Diet Reset: A Practical Guide to Restore and Protect a Healthy Microbiome , خرید The Microbiome Diet Reset: A Practical Guide to Restore and Protect a Healthy Microbiome , خرید کتاب The Microbiome Diet Reset: A Practical Guide to Restore and Protect a Healthy Microbiome ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.