توضیحات
For anyone looking to enhance energy, prevent disease, and reduce stress, nutritionist and wellness expert Julie Wilcox provides a flexible and delicious plant-based solution in her rigorously researched book, The Win-Win Diet. Wilcox offers an actionable guide to four eating patterns that allow readers to choose the approach that’s best for them: flexitarian, pescatarian, vegetarian, or vegan. It’s ideal for the meat eater looking for a gentle path to more mindful eating, the person who eats only plant-sourced foods, and everyone in between. Featuring ninety-five perfected recipes and sample meal plans for each eating pattern, The Win-Win Diet presents a sustainable approach to enjoying meals that will help you become fit and feel greatfor life.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
برای هر کسی که به دنبال افزایش انرژی، پیشگیری از بیماری و کاهش استرس است، جولی ویلکاکس، متخصص تغذیه و تندرستی، راه حلی منعطف و خوشمزه مبتنی بر گیاه را در کتاب خود با عنوان «رژیم غذایی برد-برد» ارائه کرده است. Wilcox یک راهنمای عملی برای چهار الگوی غذایی ارائه می دهد که به خوانندگان این امکان را می دهد تا بهترین رویکرد را برای خود انتخاب کنند: انعطاف پذیر، آفت خوار، گیاهخوار یا وگان. این برای گوشتخوارانی که به دنبال مسیری ملایم برای خوردن آگاهانه تر هستند، افرادی که فقط غذاهای گیاهی می خورند، و هر کس در این بین ایده آل است. رژیم برد-برد با نود و پنج دستور پخت کامل و نمونه برنامه غذایی برای هر الگوی غذایی، رویکردی پایدار برای لذت بردن از وعدههای غذایی ارائه میکند که به شما کمک میکند تناسب اندام داشته باشید و برای زندگی احساس خوبی داشته باشید.
tag : دانلود کتاب رژیم غذایی برد-برد , Download رژیم غذایی برد-برد , دانلود رژیم غذایی برد-برد , Download The Win-Win Diet Book , رژیم غذایی برد-برد دانلود , buy رژیم غذایی برد-برد , خرید کتاب رژیم غذایی برد-برد , دانلود کتاب The Win-Win Diet , کتاب The Win-Win Diet , دانلود The Win-Win Diet , خرید The Win-Win Diet , خرید کتاب The Win-Win Diet ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.