توضیحات
IF YOUVE EVER LOST YOUR KEYS, MISSED AN APPOINTMENT OR BEEN DISTRACTED BY A FRIVOLOUS EMAIL, THEN THIS BOOK IS FOR YOU.
The key to a less hectic, less stressful life is not in simply organizing your desk, but organizing your mind. Dr. Paul Hammerness, a Harvard Medical School psychiatrist, describes the latest neuroscience research on the brains extraordinary built-in system of organization. Margaret Moore, an executive wellness coach and codirector of the Institute of Coaching, translates the science into solutions.
This remarkable team shows you how to use the innate organizational power of your brain to make your life less stressful and more productive and rewarding. Youll learn how to:
Regain control of your frenzy
Embrace effective uni-tasking (because multitasking doesnt work)
Fluidly shift from one task to another
Use your creativity to connect the dots
This groundbreaking guide is complete with stories of people who have learned to stop feeling powerless against multiplying distractions and start organizing their lives by organizing their minds.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
اگر تا به حال کلیدهای خود را گم کرده اید، قرار ملاقاتی را از دست داده اید یا با یک ایمیل بیهوده حواس شما پرت شده است، پس این کتاب برای شماست. کلید یک زندگی کمتر پرمشغله و کم استرس در سازماندهی میزتان نیست، بلکه سازماندهی ذهنتان است. دکتر پل هامرنس، روانپزشک دانشکده پزشکی هاروارد، آخرین تحقیقات علوم اعصاب را بر روی سیستم فوق العاده داخلی سازماندهی مغز توصیف می کند. مارگارت مور، مربی سلامت اجرایی و مدیر مشترک موسسه کوچینگ، این علم را به راهحلها ترجمه میکند. این تیم قابل توجه به شما نشان میدهد که چگونه از قدرت سازمانی ذاتی مغز خود استفاده کنید تا زندگی خود را کمتنشتر و سازندهتر و با ارزشتر کنید. شما یاد خواهید گرفت که چگونه: کنترل دیوانگی خود را دوباره به دست آورید از تک تک وظایف موثر بپذیرید (زیرا چندوظیفه کار نمی کند) به طور روان از یک کار به کار دیگر تغییر دهید\ از خلاقیت خود برای اتصال نقطه ها استفاده کنید این راهنمای پیشگامانه کامل است با داستان هایی از افرادی که آموخته اند در برابر افزایش حواس پرتی احساس ناتوانی نکنند و با سازماندهی ذهن خود شروع به سازماندهی زندگی خود کنند.
tag : دانلود کتاب مغز خود را آموزش دهید: کارهای بیشتری را در زمان کمتر انجام دهید , Download مغز خود را آموزش دهید: کارهای بیشتری را در زمان کمتر انجام دهید , دانلود مغز خود را آموزش دهید: کارهای بیشتری را در زمان کمتر انجام دهید , Download Train Your Brain: Get More Done In Less Time Book , مغز خود را آموزش دهید: کارهای بیشتری را در زمان کمتر انجام دهید دانلود , buy مغز خود را آموزش دهید: کارهای بیشتری را در زمان کمتر انجام دهید , خرید کتاب مغز خود را آموزش دهید: کارهای بیشتری را در زمان کمتر انجام دهید , دانلود کتاب Train Your Brain: Get More Done In Less Time , کتاب Train Your Brain: Get More Done In Less Time , دانلود Train Your Brain: Get More Done In Less Time , خرید Train Your Brain: Get More Done In Less Time , خرید کتاب Train Your Brain: Get More Done In Less Time ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.