دانلود کتاب What to Expect When YouÖre Expecting – وقتی انتظار دارید چه چیزی را باید انتظار داشت

A completely revised and updated edition of Americas pregnancy bible, the longest-running New York Times bestseller ever.

With 18.5 million copies in print, What to Expect When Youre Expecting is read by 93% of women who read a pregnancy book and was named one of the Most Influential Books of the Last 25 Years by USA Today.

This cover-to-cover (including the cover!) new edition is filled with must-have information, advice, insight, and tips for a new generation of moms and dads. With What to Expects trademark warmth, empathy, and humor, it answers every conceivable question expecting parents could have, including dozens of new ones based on the ever-changing pregnancy and birthing practices and choices they face. Advice for dads is fully integrated throughout the book. All medical coverage is completely updated, including the latest on prenatal screening and the safety of medications during pregnancy, as well as a brand-new section on postpartum birth control. Current lifestyle trends are incorporated, too: juice bars, raw diets, e-cigarettes, push presents, baby bump posting, the lowdown on omega-3 fatty acids, grass-fed and organic, health food fads, and GMOs. Plus expanded coverage of IVF pregnancy, multiple pregnancies, breastfeeding while pregnant, water and home births, and cesarean trends (including VBACs and gentle cesareans).

نسخه کاملاً اصلاح شده و به روز شده کتاب مقدس بارداری آمریکا، طولانی ترین پرفروش ترین کتاب نیویورک تایمز تا کنون.

با 18.5 میلیون نسخه در حال چاپ، چه انتظاری داشته باشید وقتی انتظار دارید توسط 93٪ از زنانی که کتاب بارداری خوانده اند خوانده می شود و توسط USA Today به عنوان یکی از تأثیرگذارترین کتاب های 25 سال اخیر انتخاب شده است. /I>

این نسخه جدید جلد به جلد (از جمله جلد!) مملو از اطلاعات، توصیه ها، بینش و نکات ضروری برای نسل جدیدی از مادران و پدران است. با گرما، همدلی و شوخ طبعی علامت تجاری چه انتظاری داشته باشید، به هر سوال قابل تصوری که والدین انتظار دارند پاسخ می دهد، از جمله ده ها سوال جدید بر اساس شیوه ها و انتخاب های در حال تغییر بارداری و زایمان. مشاوره برای پدران به طور کامل در سراسر کتاب ادغام شده است. تمام پوشش های پزشکی به طور کامل به روز شده است، از جمله آخرین مورد غربالگری قبل از تولد و ایمنی داروها در دوران بارداری، و همچنین بخش کاملاً جدید در مورد کنترل بارداری پس از زایمان. روندهای فعلی سبک زندگی نیز گنجانده شده است: آبمیوه، رژیم های غذایی خام، سیگارهای الکترونیکی، هدایای هدایایی، ارسال پستی برای نوزادان، کاهش اسیدهای چرب امگا 3، تغذیه با علف و ارگانیک، مدهای غذایی سالم و GMOs. به علاوه پوشش گسترده ای از بارداری IVF، حاملگی های چند قلو، شیردهی در دوران بارداری، زایمان در آب و خانه، و روند سزارین (از جمله VBAC ها و سزارین های ملایم).