توضیحات
Working with Anger presents a variety of Buddhist methods for subduing and preventing anger, not by changing what is happening, but by framing it differently. No matter what our religion, learning to work with our anger is effective for everyone seeking personal happiness as well as world peace.;Working with Anger front cover; Working with Anger; Contents; Preface; 1: Mind, Emotion, and Anger; 2: The Disadvantages of Anger; 3: Patience: The Alternative; 4: Is Anger Ever Useful?; 5: Recognizing Our Anger and Its Causes; 6: Training in Patience; 7: Coping with Criticism; 8: The Blaming Game; 9: When Our Buttons Are Pushed; 10: Acceptance and Empowerment; 11: Meeting the Enemy; 12: Letting Go of Grudges and Resentment; 13: When Trust Is Betrayed; 14: The Snake of Envy; 15: Anger at Ourselves; 16: Cultivating Love and Compassion; 17: Helping Others Subdue Their Anger.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
کار با عصبانیت انواع روشهای بودایی را برای فرورفتگی و جلوگیری از عصبانیت ارائه می دهد ، نه با تغییر آنچه اتفاق می افتد ، بلکه با قاب بندی متفاوت آن. مهم نیست که چه دین ما ، یادگیری کار با عصبانیت ما برای هر کسی که به دنبال شادی شخصی و همچنین صلح جهانی باشد ، مؤثر است. ؛ کار با جلوی خشم. کار با عصبانیت ؛ فهرست؛ پیشگفتار ؛ 1: ذهن ، احساسات و عصبانیت ؛ 2: مضرات خشم ؛ 3: صبر: جایگزین ؛ 4: آیا عصبانیت تا به حال مفید است؟ 5: شناخت خشم و دلایل آن ؛ 6: آموزش صبر ؛ 7: مقابله با انتقاد ؛ 8: بازی سرزنش ؛ 9: وقتی دکمه های ما هل داده می شود. 10: پذیرش و توانمندسازی ؛ 11: دیدار با دشمن ؛ 12: رها کردن کینه و نارضایتی ؛ 13: وقتی اعتماد خیانت می شود ؛ 14: مار حسادت ؛ 15: عصبانیت به خودمان ؛ 16: پرورش عشق و دلسوزی ؛ 17: کمک به دیگران عصبانیت خود را فرو می برد.
tag : دانلود کتاب کار با عصبانیت , Download کار با عصبانیت , دانلود کار با عصبانیت , Download Working with Anger Book , کار با عصبانیت دانلود , buy کار با عصبانیت , خرید کتاب کار با عصبانیت , دانلود کتاب Working with Anger , کتاب Working with Anger , دانلود Working with Anger , خرید Working with Anger , خرید کتاب Working with Anger ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.