توضیحات
Enjoy Pure Bliss and True Relaxation with Yoga Nidra
Experience peace and deeply restorative rest that heals your body, mind, and spirit. Featuring twenty-four Yoga Nidra scripts written by author Julie Lusk and thirteen of the world’s master teachers, this book shows you how to use yogic sleep to revitalize your inner reservoir of intuitive understanding and unconditional joy.
As a practice done lying down, Yoga Nidra helps you ease anxiety, boost immunity, reduce chronic pain, improve heart health, enhance memory and concentration, and much more. This empowering book offers meditations for everyone, and they’re all backed by contemporary science. With guidance from Kamini Desai, PhD, Swami Satchidananda, Swami Shankardev Saraswati, MD, Uma Dinsmore-Tuli, PhD, and other experts, you’ll learn to clear your mind, settle your emotions, and reach a unique state of calm, focused awareness.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
با یوگا نیدرا از سعادت خالص و آرامش واقعی لذت ببرید. آرامش و استراحت عمیقی را تجربه کنید که بدن، ذهن و روح شما را التیام می بخشد. این کتاب شامل بیست و چهار اسکریپت یوگا نیدرا است که توسط نویسنده جولی لوسک و سیزده معلم برتر جهان نوشته شده است، این کتاب به شما نشان می دهد که چگونه از خواب یوگا برای احیای مخزن درونی درک شهودی و شادی بی قید و شرط خود استفاده کنید. \ به عنوان تمرینی که در حالت دراز کشیدن انجام می شود، یوگا نیدرا به شما کمک می کند تا اضطراب را کاهش دهید، ایمنی را تقویت کنید، درد مزمن را کاهش دهید، سلامت قلب را بهبود بخشید، حافظه و تمرکز را تقویت کنید و موارد دیگر. این کتاب قدرتمند، مراقبه هایی را برای همه ارائه می دهد، و همه آنها توسط علم معاصر پشتیبانی می شوند. با راهنمایی های دکتر Kamini Desai، Swami Satchidananda، Swami Shankardev Saraswati، MD، Uma Dinsmore-Tuli، PhD، و دیگر متخصصان، یاد خواهید گرفت که ذهن خود را پاک کنید، احساسات خود را حل کنید و به یک حالت بی نظیر از آرامش و تمرکز برسید. اطلاع.
tag : دانلود کتاب مراقبه های یوگا نیدرا: 24 اسکریپت برای آرامش واقعی , Download مراقبه های یوگا نیدرا: 24 اسکریپت برای آرامش واقعی , دانلود مراقبه های یوگا نیدرا: 24 اسکریپت برای آرامش واقعی , Download Yoga Nidra Meditations: 24 Scripts for True Relaxation Book , مراقبه های یوگا نیدرا: 24 اسکریپت برای آرامش واقعی دانلود , buy مراقبه های یوگا نیدرا: 24 اسکریپت برای آرامش واقعی , خرید کتاب مراقبه های یوگا نیدرا: 24 اسکریپت برای آرامش واقعی , دانلود کتاب Yoga Nidra Meditations: 24 Scripts for True Relaxation , کتاب Yoga Nidra Meditations: 24 Scripts for True Relaxation , دانلود Yoga Nidra Meditations: 24 Scripts for True Relaxation , خرید Yoga Nidra Meditations: 24 Scripts for True Relaxation , خرید کتاب Yoga Nidra Meditations: 24 Scripts for True Relaxation ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.