توضیحات
The fourth in a series of four seasonal e-shorts from London-based nutritional therapist Amelia Freer. Being healthy is a way of life, but it doesn’t have to be about denying yourself. Amelia Freer loves food and encourages a positive and realistic approach to healthy eating. For this, her fourth exclusive e-short, Amelia presents a selection of delicious seasonal recipes perfect for making you feel warm, nurtured and full of energy even when there’s a chill in the air. Targeting seasonal problems and using seasonal ingredients, Amelia is on a mission to wean us all off additive-crammed foods and help us rediscover the joys of cooking and eating fresh, healthy ingredients. Winter is the perfect time for brisk, warmly-wrapped-up walks and one-pot meals. It’s also a time for indulgence of the body and the soul, and a bit of rejuvenating hibernation. This e-short offers invaluable, practical advice on winter nutrition, with a focus on maintaining a healthy, enjoyable and sustainable lifestyle. Amelia Freer’s first full-length title offering her complete food philosophy will be published in January 2015.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
چهارمین مجموعه از چهار شورت الکترونیکی فصلی از آملیا فریر، درمانگر تغذیه ساکن لندن. سالم بودن یک روش زندگی است، اما لزومی ندارد که خودتان را انکار کنید. آملیا فریر عاشق غذا است و رویکرد مثبت و واقع بینانه را برای تغذیه سالم تشویق می کند. برای این، چهارمین کوتاه الکترونیکی انحصاری او، آملیا مجموعهای از دستور العملهای فصلی خوشمزه را ارائه میکند که برای ایجاد احساس گرما، تغذیه و پر انرژی حتی زمانی که هوا سرد است، عالی است. آملیا با هدف قرار دادن مشکلات فصلی و استفاده از مواد فصلی، ماموریت دارد تا همه ما را از غذاهای حاوی مواد افزودنی دور کند و به ما کمک کند تا لذت آشپزی و خوردن مواد تازه و سالم را دوباره کشف کنیم. زمستان زمان مناسبی برای پیادهرویهای سریع و با بستهبندی گرم و وعدههای غذایی یک گلدان است. همچنین زمانی برای لذت بردن از جسم و روح، و کمی خواب زمستانی جوان کننده است. این کوتاه الکترونیکی توصیه های ارزشمند و کاربردی در مورد تغذیه در فصل زمستان با تمرکز بر حفظ یک سبک زندگی سالم، لذت بخش و پایدار ارائه می دهد. اولین عنوان کامل آملیا فریر که فلسفه غذایی کامل او را ارائه می دهد در ژانویه 2015 منتشر خواهد شد.
tag : دانلود کتاب بخور تغذیه کنید. درخشش زمستان , Download بخور تغذیه کنید. درخشش زمستان , دانلود بخور تغذیه کنید. درخشش زمستان , Download Eat. Nourish. Glow Winter Book , بخور تغذیه کنید. درخشش زمستان دانلود , buy بخور تغذیه کنید. درخشش زمستان , خرید کتاب بخور تغذیه کنید. درخشش زمستان , دانلود کتاب Eat. Nourish. Glow Winter , کتاب Eat. Nourish. Glow Winter , دانلود Eat. Nourish. Glow Winter , خرید Eat. Nourish. Glow Winter , خرید کتاب Eat. Nourish. Glow Winter ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.