توضیحات
The second book by the record-breaking bestselling author Joe Wicks. EAT MORE. BUILD MUSCLE. BURN FAT. Lean in 15: The Shape Plan introduces a new way of eating and training to build lean muscle and burn more fat. Joe Wicks, aka The Body Coach, has helped hundreds of thousands of people transform their bodies and feel amazing. In the Shape Plan, he shares 100 delicious recipes and four new workouts to take your fitness to the next level. Are you ready to start your transformation and get Lean in 15?
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
دومین کتاب از نویسنده پرفروش جو ویکز که رکوردشکن است. بیشتر بخور عضله بسازید. سوزاندن چربی. Lean in 15: The Shape Plan راه جدیدی برای غذا خوردن و تمرین برای ساخت ماهیچه های بدون چربی و سوزاندن چربی بیشتر معرفی می کند. جو ویکس، با نام مستعار مربی بدن، به صدها هزار نفر کمک کرده است تا بدن خود را تغییر دهند و احساس شگفت انگیزی داشته باشند. در Shape Plan، او 100 دستور غذای خوشمزه و چهار تمرین جدید را به اشتراک می گذارد تا تناسب اندام شما را به سطح بعدی برساند. آیا آماده اید تا تحول خود را شروع کنید و در 15 سالگی Lean را دریافت کنید؟
tag : دانلود کتاب لاغر در 15 – طرح شکل: 15 وعده غذایی دقیقه با تمرین برای ساختن بدنی قوی و لاغر , Download لاغر در 15 – طرح شکل: 15 وعده غذایی دقیقه با تمرین برای ساختن بدنی قوی و لاغر , دانلود لاغر در 15 – طرح شکل: 15 وعده غذایی دقیقه با تمرین برای ساختن بدنی قوی و لاغر , Download Lean in 15 – The Shape Plan: 15 Minute Meals With Workouts to Build a Strong, Lean Body Book , لاغر در 15 – طرح شکل: 15 وعده غذایی دقیقه با تمرین برای ساختن بدنی قوی و لاغر دانلود , buy لاغر در 15 – طرح شکل: 15 وعده غذایی دقیقه با تمرین برای ساختن بدنی قوی و لاغر , خرید کتاب لاغر در 15 – طرح شکل: 15 وعده غذایی دقیقه با تمرین برای ساختن بدنی قوی و لاغر , دانلود کتاب Lean in 15 – The Shape Plan: 15 Minute Meals With Workouts to Build a Strong, Lean Body , کتاب Lean in 15 – The Shape Plan: 15 Minute Meals With Workouts to Build a Strong, Lean Body , دانلود Lean in 15 – The Shape Plan: 15 Minute Meals With Workouts to Build a Strong, Lean Body , خرید Lean in 15 – The Shape Plan: 15 Minute Meals With Workouts to Build a Strong, Lean Body , خرید کتاب Lean in 15 – The Shape Plan: 15 Minute Meals With Workouts to Build a Strong, Lean Body ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.