توضیحات
Stretching and Flexibility Secrets To Help Unlock Your Body-Be More Mobile, More Athletic, More Resilient And Far Stronger. Picture yourself with the elegant lines and eye-catching flexibility of a Himalayan Yogi. Watch yourselfmove with the fluidity and grace of a great dancer. Feel your strength as you power into and hold the most challenging of bodyweight exercise moves. See yourself ripple with the muscular, toned, symmetrical physique that signals the perfect marriage of form and function.
All of this could be yours-with the right mindset, the right knowledge, the right mentor and the right blueprint for success. Enter Al Kavadlo-and his hard-earned skills in the world of bodyweight exercise training. This is a man who walks the walk of his talk-and then some. A man who models the capabilities and qualities of a bodyweight master-while also being able to teach and inspire others in the most practical of manners.
In Stretching Your Boundaries, Al provides a blueprint that anyone can follow to achieve supreme physical elegance, mobility and strength-and to amp up their game in any aspect of physical performance. In Stretching Your Boundaries you will find the time-tested tools you need to continue cultivating yourself as a magnificent human artwork.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
رازهای حرکات کششی و انعطاف پذیری برای کمک به باز کردن قفل بدن شما – متحرک تر، ورزشکارتر، انعطاف پذیرتر و بسیار قوی تر باشید. خود را با خطوط ظریف و انعطاف پذیری چشم نواز یک یوگی هیمالیا تصور کنید. مراقب حرکت خود با سیالیت و لطف یک رقصنده بزرگ باشید. وقتی چالش برانگیزترین حرکات ورزشی با وزن بدن را انجام می دهید، قدرت خود را احساس کنید. خود را با هیکلی عضلانی، متقارن و متقارن ببینید که نشاندهنده پیوند کامل فرم و عملکرد است.
همه اینها می تواند مال شما باشد – با طرز فکر صحیح، دانش درست، مربی مناسب و طرح اولیه موفقیت. وارد آل کوادلو شوید – و مهارت های او در دنیای تمرینات ورزشی با وزن بدن. این مردی است که در مسیر صحبت هایش قدم می زند و سپس مقداری. مردی که توانایی ها و ویژگی های یک استاد وزن بدن را الگوبرداری می کند، در حالی که می تواند به دیگران به بهترین شکل به دیگران آموزش دهد و الهام بخشد.
در گسترش مرزهای خود، آل طرحی را ارائه میکند که هر کسی میتواند برای دستیابی به ظرافت، تحرک و قدرت بدنی عالی دنبال کند و بازی خود را در هر جنبهای از عملکرد فیزیکی تقویت کند. در گسترش مرزهای خود، ابزارهای آزمایش شده ای را خواهید یافت که برای ادامه پرورش خود به عنوان یک اثر هنری باشکوه انسانی نیاز دارید.
tag : دانلود کتاب کشش مرزهای خود: آموزش انعطاف پذیری برای استحکام شدید بدنی , Download کشش مرزهای خود: آموزش انعطاف پذیری برای استحکام شدید بدنی , دانلود کشش مرزهای خود: آموزش انعطاف پذیری برای استحکام شدید بدنی , Download Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength Book , کشش مرزهای خود: آموزش انعطاف پذیری برای استحکام شدید بدنی دانلود , buy کشش مرزهای خود: آموزش انعطاف پذیری برای استحکام شدید بدنی , خرید کتاب کشش مرزهای خود: آموزش انعطاف پذیری برای استحکام شدید بدنی , دانلود کتاب Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength , کتاب Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength , دانلود Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength , خرید Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength , خرید کتاب Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.