توضیحات
The Paleolithic Solution’ incorporates the latest, cutting-edge research from genetics, biochemistry, and anthropology to help a person look, feel, and perform his or her best;My story, your story, our story (cheezy, but true). Hunter gatherers are us — Knowledge is power: but it will not run a hair dryer — Digestion: where the rubber hits the road — Resistance is futile: ‘What we have here is failure to communicate’. Grains and leaky gut, or, Keep your poop where it belongs — Fat: have a seat, this may take a little while — Stress and cortisol, or, Why this book should be titled: Sleep you big dummy — Ancestral fitness — Implementing the paleo solution: it’s easy, really — Tracking your progress — Thirty-day meal plan — Supplements — Epilogue.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
راه حل پارینه سنگی جدیدترین و جدیدترین تحقیقات ژنتیک، بیوشیمی و انسان شناسی را در خود جای داده است تا به شخص کمک کند نگاه کند، احساس کند و بهترین عملکرد خود را داشته باشد؛ داستان من، داستان شما، داستان ما (محرمانه، اما واقعی). گردآورندگان شکارچی ما هستیم — دانش قدرت است: اما سشوار را راه اندازی نمی کند — هضم: جایی که لاستیک به جاده برخورد می کند — مقاومت بیهوده است: “آنچه ما اینجا داریم عدم برقراری ارتباط است”. غلات و روده نشتی، یا، مدفوع خود را در جایی که به آن تعلق دارد نگه دارید – چربی: یک صندلی بنشینید، ممکن است کمی طول بکشد – استرس و کورتیزول، یا، چرا این کتاب باید عنوان داشته باشد: شما آدم بزرگ بخوابید – تناسب اندام اجدادی – پیادهسازی راهحل پالئو: واقعاً آسان است – ردیابی پیشرفت شما – برنامه غذایی سی روزه – مکملها – پایان.
tag : دانلود کتاب راه حل پالئو: رژیم غذایی اصلی انسان , Download راه حل پالئو: رژیم غذایی اصلی انسان , دانلود راه حل پالئو: رژیم غذایی اصلی انسان , Download The Paleo Solution: The Original Human Diet Book , راه حل پالئو: رژیم غذایی اصلی انسان دانلود , buy راه حل پالئو: رژیم غذایی اصلی انسان , خرید کتاب راه حل پالئو: رژیم غذایی اصلی انسان , دانلود کتاب The Paleo Solution: The Original Human Diet , کتاب The Paleo Solution: The Original Human Diet , دانلود The Paleo Solution: The Original Human Diet , خرید The Paleo Solution: The Original Human Diet , خرید کتاب The Paleo Solution: The Original Human Diet ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.