توضیحات
Apply practical strategies from the latest expert research to change the way you think and react to feelings of shame. Do you (or does someone you know) have problems with shame? Perhaps you’re suffering in silence because of an experience or feeling you have about yourself, or perhaps it’s affecting your daily life and relationships. Shame is a common emotion, and is healthy at times, but when it keeps us from activities and people we once enjoyed, it’s a powerfully damaging and painful feeling. Using the research of experts in the field of emotional health, this book outlines a basic understan.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
استراتژیهای عملی از آخرین تحقیقات متخصص را برای تغییر طرز تفکر و واکنش به احساس شرم به کار ببرید. آیا شما (یا کسی که می شناسید) با شرم مشکل دارید؟ شاید به دلیل تجربه یا احساسی که در مورد خودتان دارید در سکوت رنج میبرید، یا شاید زندگی روزمره و روابط شما را تحت تأثیر قرار میدهد. شرم یک احساس رایج است و گاهی اوقات سالم است، اما زمانی که ما را از فعالیت ها و افرادی که زمانی از آنها لذت می بردیم باز می دارد، احساسی بسیار آسیب زا و دردناک است. این کتاب با استفاده از تحقیقات متخصصان در زمینه سلامت عاطفی، یک درک اساسی را بیان می کند.
tag : دانلود کتاب چگونه تفکر خود را در مورد شرم تغییر دهید: راهنمای سریع هیزلدن , Download چگونه تفکر خود را در مورد شرم تغییر دهید: راهنمای سریع هیزلدن , دانلود چگونه تفکر خود را در مورد شرم تغییر دهید: راهنمای سریع هیزلدن , Download How to change your thinking about shame: a Hazelden quick guide Book , چگونه تفکر خود را در مورد شرم تغییر دهید: راهنمای سریع هیزلدن دانلود , buy چگونه تفکر خود را در مورد شرم تغییر دهید: راهنمای سریع هیزلدن , خرید کتاب چگونه تفکر خود را در مورد شرم تغییر دهید: راهنمای سریع هیزلدن , دانلود کتاب How to change your thinking about shame: a Hazelden quick guide , کتاب How to change your thinking about shame: a Hazelden quick guide , دانلود How to change your thinking about shame: a Hazelden quick guide , خرید How to change your thinking about shame: a Hazelden quick guide , خرید کتاب How to change your thinking about shame: a Hazelden quick guide ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.