Exercise & Fitness

دانلود کتاب Bulletproof Bodies Body-weight Exercise for Injury Prevention and Rehabilitation – بدن های ضد گلوله تمرین وزن بدن برای...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Chair Yoga for Seniors – صندلی یوگا برای سالمندان
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Get Fitter, Faster, and Stronger Using HIIT and Your Bodyweight – با استفاده از HIIT و وزن بدن...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Yoga Mat Companion 2: Anatomy for Hip Openers and Forward Bends – Yoga Mat Companion 2: Anatomy for...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Internal Martial Arts Nei-gong: Cultivating Your Inner Energy to Raise Your Martial Arts to the Next Level –...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Complete Calisthenics: The Ultimate Guide To Bodyweight Exercise – Calisthenics کامل: راهنمای نهایی برای ورزش با وزن بدن
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب High-Powered Plyometrics – پلیومتریک با قدرت بالا
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Progressive Calisthenics: The 20-Minute Dream Body with Bodyweight Exercises (Calisthenics) – Calisthenics پیشرو: بدن رویایی 20 دقیقه ای...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب PreHab Exercise Book for Soft Tissue Therapy Exercises to Improve Flexibility, Range of Motion and overall Mobility –...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Kegel Exercises: A Comprehensive Training – تمرینات کگل: یک آموزش جامع
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب The HIIT Bible Supercharge Your Body and Brain – کتاب مقدس HIIT بدن و مغز شما را شارژ...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب ACSM Resources for the Exercise Physiologist – منابع ACSM برای فیزیولوژیست ورزش
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Peak The New Science of Athletic Performance That is Revolutionizing Sports – اوج علم جدید عملکرد ورزشی که...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Science and Application of High-Intensity Interval Training Solutions to the Programming Puzzle – علم و کاربرد راه حل...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Facilitated Stretching, Fourth Edition (Enhanced Version) – کشش تسهیل شده، نسخه چهارم (نسخه پیشرفته)
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Scientific Principles of Strength Training – اصول علمی تمرینات قدرتی
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Low Back Disorders: Evidence-Based Prevention and Rehabilitation – اختلالات کمر: پیشگیری و توانبخشی مبتنی بر شواهد
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Exercise Physiology: Theory and Application to Fitness and Performance – فیزیولوژی ورزش: تئوری و کاربرد در تناسب اندام...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب 1,500 Stretches: The Complete Guide to Flexibility and Movement – 1500 کشش: راهنمای کامل انعطاف پذیری و حرکت
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Weightlifting Movement Assessment & Optimization: Mobility & Stability for the Snatch and Clean & Jerk – ارزیابی و...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب The CyclistÖs Training Bible: The WorldÖs Most Comprehensive Training Guide – کتاب مقدس آموزش دوچرخه سواری: جامع ترین...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Therapeutic exercise. Foundations and techniques – ورزش درمانی. مبانی و تکنیک ها
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب New Functional Training for Sports – آموزش کاربردی جدید برای ورزش
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب The Stretching Bible: The Ultimate Guide to Improving Fitness and Flexibility – کتاب مقدس کشش: راهنمای نهایی برای...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Molecular and cellular regulation of adaptation to exercise – تنظیم مولکولی و سلولی سازگاری با ورزش
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Designing Resistance Training Programs – طراحی برنامه های آموزشی مقاومتی
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Ultimate Olympic Weightlifting: A Complete Guide to Barbell Liftsfrom Beginner to Gold Medal – وزنه برداری نهایی المپیک:...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Basic Wing Chun Training: Wing Chun Kung Fu Training for Street Fighting and Self Defense – آموزش پایه...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب Tabata Workout Handbook: Achieve Maximum Fitness With Over 100 High Intensity Interval Training Workout Plans – کتاب راهنمای...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
دانلود کتاب The Guitar Finger-Gym: Build Stamina, Coordination, Dexterity and Speed on the Guitar – The Guitar Finger-Gym: ایجاد استقامت،...
۴۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید